一方面，天生快乐的人总能轻而易举找到快乐；而多愁善感的人总是与快乐擦肩而过。谁都有不快乐不开心的时候，要想让自己真正快乐起来，就要尽力开导自己，或者看清楚某些事情，你就会突然快乐起来，向大自然，向花花草草学习，积极、阳光的心态就是快乐的源泉。
1、怎么才算真正的快乐？
谢邀答题！怎样才能快乐？这道题很不错，很愿意回答。怎样才能快乐？很简单，但是也不简单，一方面，天生快乐的人总能轻而易举找到快乐；而多愁善感的人总是与快乐擦肩而过。但另一方面，快乐是可以培养、可以发现的，举个例子，我老伴喜欢夺我的酒杯，她每次夺我的酒杯，我就“装怂”做鬼脸，每次我“装怂”做鬼脸她就笑得合不拢嘴，于是我发现这是一个培养快乐的良方，于是我就常常“引诱”她夺我的酒杯让她快乐。
她快乐，然后我也快乐，快乐与痛苦是相对的。如果一个人每时每刻都傻不拉几哈哈大笑，那不是快乐，那是没心没肺，只有经历痛苦才能体尝快乐。这就好比我们从夏天的热浪中走进秋天的凉爽才能真切感受到秋天带给我们的惬意，快乐是一种心态。快乐存在于我们生活的每个角落，快乐是长着翅膀的天使，只要您愿意寻找，愿意发现，她就会飞近您寂寞的身旁，温暖您受伤痛苦的心房。
2、每个人都有不快乐和不开心的时候，那么真正的快乐是怎么得来的？
谁都有不快乐不开心的时候，要想让自己真正快乐起来，就要尽力开导自己，或者看清楚某些事情，你就会突然快乐起来，比如在医院里你看到那些肝癌晚期的患者，非常痛苦，又那么眷恋这个世界，你就会突然想自己那点不开心不快乐算什么呢？自己有一个健康的肝脏是多么的幸福啊！再比如看到头条那么多尿毒症透析治疗的年轻人，花钱遭罪还失去了健康，你就会觉得自己能痛快随意喝水顺畅排尿多好啊，还有什么比这更开心更快乐呢？开心快乐，其实就是一个心态问题。
你让自己开心就开心，你不想开心上帝送礼物你也觉得太少，生活中如果你把握好“三点”，你就开心了：第一不要要求太多。自己都做不到的事情，就不要苛求别人去做到，你想让更多的人爱你疼你围着你转，你得有那个“资本”不是吗？就是你首先给予了别人什么呢？“己所不欲勿施于人”，先做好自己再说吧，第二不要苛求完美。无论什么人什么事，都不可能尽善尽美，
每个人对完美的理解不同，所以别人理解的完美可能还是你的不完美。想做到自己喜欢的极致，把不完美看成完美才是一种快乐，比如亲人、爱人、朋友做什么事情，他们可能会从各自愿望出发，并非是自己想要的结果。所以如果你看开“微微一笑”也就快乐了，第三切忌攀比。看到别人轻而易举获取金钱和幸福，自己可能会觉得命运不公，有时候心理不平衡就不快乐，
说句真心话人都是命运，其各不相同而已。而你如果主宰了它可能就开心快乐起来，任其随波逐流可能就会产生惰性怨天尤人情绪不快乐，就是说，快乐是自己寻找的。例如专心做好某一件事情并作出成效，你就会在成就感中获得快乐，自己擅长什么，就契而不舍去做好它，一定会每天进步一点点。快乐就是积累的精神元素，一个成熟的人，会认为健康就是幸福快乐。
你还拥有今天，并有资格畅想明天，想想都开心，如果从现在开始努力去做好自己喜欢的事情，你会发现每一天快乐无比的自己原来那么可爱。随着年龄增长，最开心的就是看到自己最亲近的人还陪伴着左右，家的灯光一直暖在心里，从日子的一杯淡茶中，品味生活的阳光暖暖照在身上该是多么快乐啊，向大自然，向花花草草学习，积极、阳光的心态就是快乐的源泉！图片来源网络。
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