什么是慢生活,什么样的生活算是慢生活

慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式。慢生活与磨蹭和懒散是不同的概念，不可同日而语，不能把磨蹭和懒散的坏习惯当成是追求高品质慢生活的借口，慢生活当然和社会环境有直接关系，风潮从欧洲席卷全球，引发人们不断地思考自己的生活，并由此发展出一系列“慢”的生活方式。

1、什么样的生活算是慢生活，慢生活和社会环境有关系么？

谢谢邀请。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，所谓的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。所以说，凡是亲近自然，顺应自然，不违背人体本身的自然规律，张弛有度的生活就算是慢生活，慢生活当然和社会环境有直接关系。当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律，

超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态，当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式，这便是现实的社会环境让我们慢下来的理由，俗话说，欲速则不达。

有些事只图快也未必收到好的效果，而求稳、求准才是硬道理，所以，从某种意义上说，“慢生活”是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态。但是，慢生活与磨蹭和懒散是不同的概念，不可同日而语，不能把磨蹭和懒散的坏习惯当成是追求高品质慢生活的借口，最后，不得不说，慢生活人人都想，但往往想慢却难以慢得下来，只愿人人都忙里偷闲，好自为之吧。

2、什么是慢生活？我们需要慢生活吗？

很开心分享这个问题，什么是慢生活，以我对生活的感悟来分享，人的一生都会有压力，烦躁，不开心，有时候觉得开心越来越少，觉得都看呼吸不过来的时候，我开始花盆种菜。从翻弄泥土带着希望种下一颗小苗，带着期待心情精心照顾，最后是开心的收获，突然发现开心原来这么简单，当自己享受自己劳作的时候时间都慢下来，自己吃着自家收获的菜是这么的开心。

3、你喜欢慢生活吗？

什么是慢生活？你喜欢慢生活吗？我想如果有资本，大多数人都会喜欢慢生活，那么到底什么是慢生活？1986年意大利人卡尔洛•佩特里尼推出了“慢食运动”，号召人们反对单调的快餐食品，提倡有个性、有营养的传统食品，目的是通过保护美味佳肴来维护人类不可剥夺的享受快乐的权利。风潮从欧洲席卷全球，引发人们不断地思考自己的生活，并由此发展出一系列“慢”的生活方式，

慢生活有什么作用？“慢”，慢食，慢写，慢爱，慢游，以此来提醒在高速发展时代的人们，在生活和工作中适当地发缓脚步，关注心灵、环保以及传统，张弛有度，劳逸结合，在焦虑和紧张之余找到平衡点，提高生活质量，提升幸福感。怎样做到慢生活？现在社会高速度、快节奏，“采菊东篱下，悠然见南山”怕只能是个美好的梦了；但“结庐在人境，而无车马喧”努努力好像还可以做到，

太慢了不敢说，把脚步稍稍缓一点还成。一降低一下工作强度，关爱一下自身的健康状况，现在我们太多的人奔波忙碌，把健康卖给了时间和压力，高强度、超负荷，以至于好多年轻人出现了过劳死，上演了白发人送黑发人的悲剧。其实，有时候是“欲速则不达”，得到一样，要用另一样去偿还，甚至得不偿失，概莫能外，日月运行、四季变化、生命运动都有其客观规律，不可违背，否则会受到惩罚。

比方说天冷了就该穿厚实的衣服，天晚了就应该睡觉；饿了就得吃饭，累了就该休息，如果说人生是个数字，健康是那个数字前头的“1”，别的都是“0”，1没有了，别的就失去了意义。二放慢一下脚步，关爱一下自己的心理状态，别光顾着追赶，要等一等你的灵魂。现在的生活是吃不愁穿无忧，却有那么多人得抑郁症，“忙”是什么？心，亡，太忙，心就死了，一个人心死了，人生还会有什么快乐可言？不要净抬头看成绩，要低下头问问自己的心，做到“工作再忙心不乱，生活再苦心不累”。

三不要迷失自我，错过美好景色，再忙再苦，也要有个好心态，也可以忙里偷闲，苦中作乐。静听花开花落，闲看云卷云舒，看看沿途风景，体会市井人情，很容易回归自然，轻松和谐，是时候放缓脚步舒缓心灵，享受生活了！努力拼搏艰苦奋斗的最终目的是为了更好地生活，如果能够，慢点，再慢一点，生活的乐趣会更多，你会更有收获！（图片来自网络，如侵权联系删除）。

4、我们是否该追求和向往慢生活？

我觉得应该追求和向往慢生活，首先什么是慢生活呢？慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境，是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，当前快节奏生活带来的危害。

目前，比如说在深圳，或者北上广等一线城市里生活的我们，每天早上醒来就得赶紧起床，洗漱后匆忙地吃上几口早餐，或是拿着简单的早餐边吃边走赶着去上班。晚上下班后回到住处已经十点了，冲凉、洗衣服后看会儿新闻，睡觉差不多就十二点了，每天这样周而复始地工作、生活着，大多数人吃饭基本上养成了三刨两咽的习惯。连轴转的生活让人活成了惯性地机械式的上班、赶路、睡觉这样三点间往复循环的节奏，

节假日一休息，只想赖床上哪儿也不想去了。休假结束后上班前半天精神都不能集中，领导们把这叫做假期综合症，却不说这是长时间的快节奏生活带来的后遗症。这是长期的高强度精神体力方面的透支后，短短的休假根本就不能让我们受损的元气恢复过来，由于长期连轴转的生活，身体都出现了亚健康，吃饭没味口，上班提不起精神，肠胃出现了消化不良，晚上睡觉容易惊醒，半夜醒来后难以再入睡等毛病。

为什么提倡慢生活，为了能长久地工作与生活，我们必须要有健康的身体。而要想有健康的身体，则需顺应日月运行，生命运动，四季变化的自然规律，因为快节奏的生活，我们的健康已经出现的问题，亡羊补牢，为时不晚，从现在开始，把生活变慢一点还来得及，怎样做到慢生活，明白了做事需劳逸结合，欲速则不达后。我们首先重视的就是好好吃早餐，可以早一点起床，把早餐的时间留出来。