不念过去，不畏将来，好好把握住眼前。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，何解，第一重境界——不念过去什么是“不念过去”?我想它的真正含义不会是让人完全的忘记过去或者干脆抛弃过去，”若能于此处有所领悟，大约才能够真正去说不念过去，不畏将来。
1、你能做到不畏将来、不念过去吗？
不畏将来，不念过去。应该是不念过去，不畏将来，意思是过去的事情已经过去了，不必对过去念念于心不能忘怀；将来事情还没有到来，一切都还是未知，没有必要去害怕担心。过去，现在，未来我们生存于这个时间概念之中，人类的思维、情绪、价值都围绕着这根轴线而不能离开，三维的世界由此而展开，人类的认识而由此产生，一切，都离不开、离不远。
因为，我们本就是这个世界的生命，必受限于这个世界的规律则，不念过去，不畏将来。《金刚经》有云“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，”若能于此处有所领悟，大约才能够真正去说不念过去，不畏将来。不然大千世界之内哪里不是连着过去将来？哪里又没有过去将来？有人说：不念过去，不畏将来，好好把握住眼前，其实谁不知道眼前亦是转瞬便成了过去，哪有眼前？“现在心不可得”也！我以为这句话是能说好听，不能做。
2、如何做到不念过去，不畏将来，淡然自若？
要做到这十六个字形容的超然状态，的确不是件容易的事，但我想也并非是完全没有可能。第一重境界——不念过去什么是“不念过去”?我想它的真正含义不会是让人完全的忘记过去或者干脆抛弃过去，当然，即使你有这样的想法，也根本做不到的。从时间和空间的纬度来看，我们是从过去到现在一分一秒的累积中走来的，如果没有昨天的经历，也就不会有如今的自己。
再远的旅途也有起点，再高的建筑也有基础，过去就是我们人生出发的起点和不断成长的基础。我想，不念过去的真正含义是希望我们学会软化过去的经历中那些偏执和僵硬的部分，提炼出滋养生命成长的能量，更好的为我们的今天和明天所用，要如何做到呢？1、学会辩证的看问题。可能想起过去的某些经历，会让我们感觉非常痛苦，但这种痛苦就完全没有益处么？它是我们追求幸福的强大动力，它让我们在获得幸福的时候，能够感受幸福，珍惜幸福遇到每当不开心的事情，就问一问自己：这件事情对我会有什么好处？2、通过与现实产生接触，让自己回到当下，
人的思维是异常活跃的。一秒钟里可能会有无数的念头闪过，但经过前意识处理后最终到达我们意识层的，其实已经是寥寥无几了。这些念头，时而在过去，时而在未来，唯有留在当下的时候极少，所以，当你觉察到自己的脑袋溜号回到了过去时，如果想立刻回来，就让自己快速的与现实发生一个接触。有一个很简单的方法：将你的视线从现在一个位置挪开，转移到另一个位置就可以了，
看看自己周围的人和物，大多都能够立刻回来。第二重境界——不畏将来我想，之所以强调“不畏”，恰恰是因为我们心中其实有个“所畏”的东西，孩子摔倒了，我们常会去安慰孩子“别怕，别怕”，因为我们知道孩子“会害怕”，所以才那样说。你觉得是这样么?所以，要做到“不畏”，先要能够正视“心中的畏惧”，或许是一份不舍，或许是一份不安无论是什么，当看到它的时候，很多人就能够让自己开始面对和处理它了。
第三种境界——淡然自若源于对过去的不断总结，所以越来越能够看清自己，慢慢做到做到凡事有所为有所不为，因为心底越来越宽阔和坦荡，所以忧虑和烦恼也就越来越少。这是一种向着真正的自我回归的状态：淡淡然然，安泰自若，达到这重境界的人，我想必定经历了弥久的时间洗礼，人生经历比普通人更丰富体会也更深刻的人。我们不着急，慢慢走，
3、“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往”何解？
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，何解？这个提问看似简单，可真正能做到的不敢说没有几个、而真正做不到的还是占的比例比较大，甚至有的人一辈子也做不到，是人都有七情六欲，要是一生清心寡欲那不是成神仙了么，只不过人与人做的程度和深浅不一样罢了，首先说不乱于心，人从成年开始，都希望不让俗事扰乱自己的心志，坚定不移的根据自己的目标往前走，可有时什么事也不是以你的意志为转移的，经过岁月的磨砺，有的就做到了，而有的就妥协了，这其中也包括各人的造化；再说不困于情，人生在世，情字对每个人的杀伤力最强，不论亲情、爱情，还是友情，有的人可以说深受其害，特别是现实社会，爱情的变质，使多少人困在了爱情的怪圈里，不能自拔，所以不困于情还是有部分人是做不到的；至于不畏将来，这就有点谈的远了，将来也就是每个人的眼前路，是光明还是浑暗，谁也不好把握和预测，只有把自己的心态放平、顺其自然就好；再说你就是畏惧也没用；最后一个不念过往，人生在世，每个人所经历的事和大小都是不一样的，有的过往给人留下了美好的回忆，而有的过往却是在心中痛的刻骨铭心，所以说不念过往，还是那句话，有的人能在短时期内释怀，而有的人还得根据时间的推移来慢慢淡漠，当然人与人的性情不一样，而且过往更不一样，好的回忆和痛的记忆还是需要分辨和拿捏的，总之，人生不易，还是根据自身的条件和力量来把握吧，珍惜眼前所拥有的就好！。
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