学了心理学之后,我对心理学挺感兴趣的

心理学就是给了你一个确定的方法,那这就是刻板的、教条的、违背科学精神的、是不具备执行力的、肯定是无效所以虽然很多人学习心理学,但是都没有获得心理学的内涵,还都停留在用自己的固有观念套用心理学书上的做法,这样的生搬硬套的层次上。在高中的时候,我就立志学习心理学,因为觉得心理学是一门很神秘听起来高大上的学科。

1、我对心理学挺感兴趣的,喜欢探寻人性和哲学。这方面发展有前途吗?

有前途啊,虽然心理学这个词在我们日常生活中经常被听到,但是其实大家对心理学是有很大误解的。这个误解是来自于大家对心理学的不了解,因为通常人们在接触心理学的时候,都不是通过专业、系统的学习,而是听别人说或者是在网上看到的,网络上流行很多测试,大家可能感觉这些测试就是心理学,但实际上这些测试是娱乐性的,毫无科学依据,

它们离心理学其实非常远。另外呢,有很多机构或者工作室一般都是从情感这个角度来切入来帮助人们解决一些问题,所以会给人们留下一个印象,就是心理学主要研究人的情感问题,他们一般会通过分析给出一定的方法,让被分析的人去练习,也就是说在这一部分人的心目中,心理学是能够给出一些方法来解决问题,尤其是情感问题,所以会对心理学有这样一个误解,就是心理学只研究情感。

当然也有人觉得说心理学就是研究精神病,研究心理有问题的人,我们必须说明一点就是精神病其实不属于心理学,心理学也不研究神经病。那么心理学到底在研究什么呢?心理学到底难不难?对于我们人的日常生活到底有多大作用?我相信这是很多人想要知道的问题,首先我们还仍然是从概念入手。心理学是研究人的心智和行为的科学,关键词:心智、行为、科学,

心智这个词也是非常常见的,但是可能确切知道的人可能并不太多,这里解释一下,心智是指感知、思维、记忆、情感等个体的内在体验,是人的意识的全过程。从这心智和心理学的概念上我们就能看出来心理学实际上研究的是人的意识的全过程,当然情感应也属于意识的一种表现形式,但是意识绝不仅限于情感,比如说思考、比如说学习、比如说记忆、比如说决策,这些其实都在心理学的研究范围之内,而且是重要的研究方向。

比如人们都很关心的,什么是高效正确的学习方法,比如说像英语、数学、物理化学这些学科怎么学才是科学的,怎么学才是有效的,那么在学习心理学之后就会有一个非常明确的答案。通过学习心理学,你会知道大脑是怎样工作的,如果你知道了大脑的工作原理和工作过程,那么你就能够知道如何使用你的大脑才是更加有效的,这就是所谓的科学的学习方法,

比如书中会通过实验、统计、对照、分析等多种科学视角,非常明确的告诉你语言的规律是什么,语言和人的思维之间到底是什么样的关系,那么这些明确之后你就会发现语言怎么学才能又简单又高效。心理学的研究涉及到的是人的全部意识,主要研究的是人的大脑是如何工作的,通过实验、通过观察、通过统计、通过逻辑、通过分析来告诉大家,你的大脑是如何工作的,

如果你想让自己的大脑达到什么样的工作效果,那么你需要去准备什么样的条件,去怎么去做,这才是心理学。学习心理学不是为了获得什么技能,心理学也不是提供各种问题解决方案的工具箱,心理学是一套思维体系,学习心理学是为了帮助自己建构一套科学的思维体系,这个认识很重要,其实我见过一些学习心理学的人,学过多年,但是我很明显能感受到在跟他讨论问题的时候,他的观点非常狭隘,结论非常刻板,你可能也能感受到这种感觉,就是你会觉得他的分析和说法有点刻板和教条。

这是为什么呢?因为心理学是一门科学,科学其实是一套思维体系,注意!它是一套思维体系。所以心理学不给人一个确定有效的操作方法,它只是帮助人不断的去思考和认识,所以如果有人告诉你或者说有人给了你这种感觉:心理学就是给了你一个确定的方法,那这就是刻板的、教条的、违背科学精神的、是不具备执行力的、肯定是无效所以虽然很多人学习心理学,但是都没有获得心理学的内涵,还都停留在用自己的固有观念套用心理学书上的做法,这样的生搬硬套的层次上。

所以可能在他给你做分析的时候,有点理性的人可能都会觉得怪怪的,有种两层皮的感觉,真正心理学学习会给你一些尝试的练习,去品味和体会、思考和推敲、这是锻炼思维的一种方式。学习心理学是不是特别困难?大家普遍有一种感觉,就是心理学很难,很多人都有这种感觉,心理学特别神秘而困难,特别深奥和难懂,其实任何一门学科,如果你想学的特别深入的话,都会变得特别深奥和难懂。

比如说你学习种地,如果想学得特别深入的话,那就是农业科学,研究起来其实涉及到的范围就会特别的宽泛,但是如果我只是想做一个好的农民,那么你只需要学习农业科学里面最基本的知识,例如如何分辨种子的好坏、如何分辨什么样的土地适合什么样的植物。只需要知道一些基础就可以,心理学其实也是一样,我们作为一个普通老百姓,不需要学习那么深刻的东西,只需要懂得一些基础,知道一些基本的原理,这样的话我们就具备了最基本的判断力,不至于被别人忽悠,被别人牵着鼻子走,别人说什么就是什么。

其实大家想想,你生活中的烦恼来自于什么?除了一些人力不可违的意外,其实更多的痛苦来自于不懂,在某个领域里由于自己一无所知而只能一直依赖于别人,但是却一直效果不明显,或者说短暂有效,但是发展到最后怎么样却不清楚,对于未来没有明确的判断和预期,这就是焦虑的来源。缺乏最基本的判断力,缺乏把握人生方向能力,使人无奈而焦虑,依赖于别人,那么就只能祈祷碰到的是个即有能力,又会负责的人了,

2、学了心理学之后,你最大的感悟是什么呢?

大家好,我是渡仁心理的小渡渡,大学时候的专业是应用心理学。大家似乎对心理学都有一个误解,每次一给朋友说我学心理学,就有这样的对话:“你学心理?”“嗯,”“我挺好奇,想问问”“我不知道你在想什么,催眠是真的但是我不会,不会解梦,我和我的同学都正常,是理科光背书不行,弗洛伊德不是变态,你心理是否正常请到高校或医院的专业咨询中心诊断,毕业了不都做咨询师,能否找到男/女朋友跟学什么没关系......想问什么?”“没了。

在高中的时候,我就立志学习心理学,因为觉得心理学是一门很神秘听起来高大上的学科,当时我有一个高中小伙伴得了抑郁症,后面她休学了一个学期,再来上学的时候就说她是去做了心理咨询,突然就觉得心理学是一门很有用的学科,能把一个看起来像生了重大疾病的人变得焕然一新。终于,大学我如愿学习了心理学,经过四年稍微系统地学习,我对心理学的看法有了重大改观。

大学期间,我学习了基础心理学,基本了解了心理学框架,大框架包括知、情、意三部分,即认知(语言、知觉、感觉)、情感、意志,学习了实验心理学和统计分析,用科学的数据来验证心理学现象。还学习了变态心理学和一些基础的医学课程,了解了心理和大脑的构造与联系,也有很多社会心理学,清楚解释了社会心理学的现象,比如首应效应,这些对我们日常的社交都是很有用的。

越学习,越发觉和自己想象的心理学出入很大,每个老师我都由衷地敬佩,在心理学上有很高的造诣。心理学并不是有多高大上,是一门纯科学,学习变态心理学的时候,我们全班都觉得自己有病,不是抑郁就是各种精神性疾病。会把心理学的一些知识应用到自己身上,会更具有同理心,才开始学习的心理学知识会用一个概念解读,比如老师上课,今天观察她的体态不对,以前都是精神抖擞的,今天进来有一点儿弯腰驼背,还双手在胸前,平时是如此举止典雅的一个老师。

我们大家就在下面窃窃私语,老师手环抱胸,代表防御心强,今天应该是遇到了什么事情,结果老师听到我们的讨论,“你们别瞎说,我就是今天换了新内衣,有点儿勒,不习惯”。我们全部都被逗笑了,所以才开始学习心理学总会忍不住分析身边人的动作,表情,大概这就是初学心理学都会经历的一段时光。暴力分析并不可取,但是可以试着和身边小伙伴分析玩,

还有当时学习测量心理学,上课整整三节课用来做明尼苏达量表,开始了解自己的人格特质,也自己学会做量表,虽然信效度比较低。学了心理学好处在我看来,最大的好处就是同理心变得更好了,感觉自己更能站在他人的角度想问题,身边的小伙伴都说我是一个很为人着想,值得信赖的人,很多事情都能理解,即使和我观念不和,我依旧能站在他人的角度想问题。

评论

我要评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。