生活不能自理的时候，可能也就接近了人生的终点。推到公园晒太阳，别人见了就躲，活了两年还是撒手西去，这不能自理的生活有啥意思，二、年纪大了，运动锻炼要适量适合自己的才是最好的，每个人的身体素质情况不一样，年老了，有个好的归宿，这才是一辈子的福。
1、当人老了，生活不能自理了，怎么才能有尊严的生活下去，直至离去？
谢邀：人不能自理，何谈尊严！想起来可怕，又很现实，碰到了就必须正确面对！树立坚强的信念，要靠自己，不到万不得巳，决不躺平，能下床的坚持下床，能坐椅子的，坚持坐在椅子上，挪也要挪着下来，能在下面解决二便的，坚决下床解决，不偷懒！信念真的很重要，而且很管用！相信自己！记得我曾经腿部骨折，绑定大石膏，我照样踮脚做家务，烧菜烧饭，一天都没耽误，后来过不多久，我自行用刀折除石膏，老公笑我胆子太大！但我就是这样自信！我一定不能倒下，要靠自己站起来！我老母亲今年高寿九十六岁，年初曾因疾病躺下，不能自理，我们替她买了许多尿不湿，也请了保姆，大哥24小时在旁陪伴！但是我坚强的母亲就是靠着坚强的信念，靠自己，求人不如求己，稍有好转，坚持下床，一天一个样，她做到了，除了洗澡，洗头，其它都能自理！我由衷佩服我的母亲，也深深感谢我大哥的真诚付出，精心陪伴和日常料理，其它四姐妹轮流去探望，买点好东西，给她吃吃，她很开心！信念真的重要，也很管用，试试看，靠自己最好！！。
2、如果老了生活不能自理怎么办？
如果我老了，那一天生活不能自理了，我会平静地、坦然地驾鹤归去！我会自我断食，几天后展翅飞向天国这是最简单的走法，（我有个亲戚就是这样做的）安乐死还要挨两针！[笑哭][笑哭][笑哭]我去年生日就当众宣布，当我老去，哪一天脑溢血啦，心梗啦，什么a呀的等等，请不要抢救，让我自然归去！你兄妹俩，若送医抢救，就是对我最大的不孝，适当时候，我会来个遗嘱公正！人生几十年，饱览世间风雨，生生死死见得多啦！我堂伯父，患肠癌，动手术肠改道呀，化放疗呀，从大名鼎鼎的四川华西医院住到县医院，钱花数十万不说（儿有钱），那个脏呀臭呀，让人退避三舍，连保姆都难找！家人由最初的同情到最后厌烦，
推到公园晒太阳，别人见了就躲，活了两年还是撒手西去，这不能自理的生活有啥意思？人生的意义何在，年青时奋斗拼搏，老了就要活个快乐！当老了生活都不能自理了，成天夹着个“尿不湿”，眯着眼睛搭拉着脑袋坐在轮椅上有啥意思？自己遭罪不说，还拖累家人！自己有钱儿女有钱且孝顺的稍好点，遇到自己无钱子女缺钱的更遭罪啦！百年人生，饭，多吃几顿与少吃几顿有啥差别！这是一家之言，他人别向我看齐！。
3、人怎么锻炼才能在自己老了以后可以自理自己的生活？
这是个比较现实的问题，现在即将步入老年的人群都十分关注这个话题，年轻时吃点苦受点罪，无所谓。年老了，有个好的归宿，这才是一辈子的福，现在靠子女养老太难，自己有个好身体，不给儿女添麻烦，生活有质量，到老了有尊严的离去，这就需要健康积累，平时注意加强运动锻炼，为健康投资，日积月累，身体才会越来越好。一、年轻时选择适合自己的锻炼项目锻炼要养成习惯，从年轻时开始，
有的人退休后有时间锻炼了，身体吃不消了。有钱想多吃点好的，肠胃不行了，所以趁早选择一项自己感兴趣的运动项目，坚持并长久的保持下来，身体才会越来越好。如跑步、快走、爬山、游泳、太极拳等方式都不错，二、年纪大了，运动锻炼要适量适合自己的才是最好的，每个人的身体素质情况不一样。不要盲目和别人攀比，和自己的过去比，有提高，有进步就行，
年龄大了，最好选择强度小相对温和的运动项目，比如慢跑、快走、慢走，身体微微出汗，感觉轻松舒服就行。运动时间过长，强度过大，关节易受伤，身体容易疲劳，反而不利于身体健康，三、加强力量训练很有必要年纪大了，各器官功能下降，皮肤变得松弛，力量下降，肌肉流失，腿脚无力，心慌气短，肠胃功能减弱，衰老速度加快。
而加强力量训练，会使人的肌肉结实，力量增大，骨骼年轻，骨密度增强，能有效预防骨质疏松现象的发生，老了不会弯腰驼背。腿脚灵活，走路不会气喘吁吁，有条件的，去健身房，有针对性的对全身进行综合性训练比较好。没条件的，在公园、体育场，拉拉单杠，做做俯卧撑，自重深蹲也不错，四、注重合理的营养搭配年龄大了，加强锻炼，是一个方面，还要保证营养的及时补充。
4、如果有一天生活不能自理，你认为谁才会真心照顾你？
生活不能自理的时候，可能也就接近了人生的终点，如果这段时间是十天八天的话，谁都不用愁，一定会有人照顾和料理后事的。如果是一年或更长时间，估计情况是没有谁能照顾你的，如果有钱只能进养老院，如果没钱不好办，采取安乐死，但法律又不会允许，很难！所以，能走能动的时候就应该有滋有味的活着，该享受就不要吝啬钱，你挂念谁都没用，连照顾你一天都换不回来。
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