要预防肺炎主要要从提高免疫力和保持个人卫生，注意生活习惯，防止细菌病毒入侵入手。肺炎的临床表现多为咳嗽、咯痰、胸痛、气急等，肺炎如果不及时治疗的话，很可能会危及生命，防肺炎在家期间，大家都在干什么，在某些情况下，感冒咳嗽等也会演变成肺炎，肺炎是一种常见的疾病，大多是由革兰阴性杆菌感染引起的的，其中包括了大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌、流感杆菌等；有些抵抗力弱的老年人也会因呼吸道中的真菌和厌氧菌引发肺炎；近些年因为抗生素的滥用，有些微生物基因发生改变，成为耐药性菌也会引发肺炎。
1、预防肺炎有哪些措施？
肺炎是一种常见的疾病，大多是由革兰阴性杆菌感染引起的的，其中包括了大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌、流感杆菌等；有些抵抗力弱的老年人也会因呼吸道中的真菌和厌氧菌引发肺炎；近些年因为抗生素的滥用，有些微生物基因发生改变，成为耐药性菌也会引发肺炎。肺炎的临床表现多为咳嗽、咯痰、胸痛、气急等，肺炎如果不及时治疗的话，很可能会危及生命，
在某些情况下，感冒咳嗽等也会演变成肺炎。感冒咳嗽转化成肺炎最主要的一个原因是人体免疫力弱、抵抗力低下，抗病毒能力差，使病毒从呼吸道一路向下感染到肺部；其次入侵的病毒、细菌势力强大也可能使感染可以向下蔓延，转化为肺炎；最后一种情况是当病变严重，发生败血症时，也会波及肺部，所以要预防肺炎主要要从提高免疫力和保持个人卫生，注意生活习惯，防止细菌病毒入侵入手。
提高抵抗力最有效简单的一个方法就是加强体育锻炼，增强体质，除了多运动，平日里也要注意防寒保暖，尤其是身体弱或是感冒发烧的人更要注意天气的变化，随时添衣，感冒的人要即时看医生，多休息，避免病毒细菌进一步入侵身体。另外，要避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体，特别是那些对粉尘过敏的人；此外有烟瘾的人最好戒除吸烟，香烟里的物质对肺功能是十分有害的，
2、防肺炎在家期间，大家都在干什么？
防肺炎在家期间，大家都在干什么？老杨在年前结束一年的辛苦工作后，本想着好好休息一下，但谁想到今年的假期会那么长，长到了无所事事，极其无聊。怎么办呢？疫情结束的时间也不确定，在家还不知道要待多久？找点事情做吧，也好打发无聊的时间，近段时间发现自媒体挺热闹，我每天都在刷抖音看头条，我想我怎么不可以试试呢，反正在家闲着也是闲着。
说做就做，但看上去简单可是做起来就不容易了，特别是我这种新手小白，怎么拍，拍什么，怎么剪辑都不懂，没办法，只好去看别人拍的视频，细心揣摩他们的方法和技巧，有不懂的地方私聊大咖或者自己在百度上查资料，就这样一边慢慢的摸索，一边慢慢的实践，终于也迈出了第一步，现在我也发了几个视频，回答了几个问答，尽管没有收益，但在做自媒体的过程中我学到了不少知识，交到了不少朋友，也开阔了视野，这些收获都不是可以用金钱来衡量的。
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