如果我老了，那一天生活不能自理了，我会平静地、坦然地驾鹤归去。推到公园晒太阳，别人见了就躲，活了两年还是撒手西去，这不能自理的生活有啥意思，当老了生活都不能自理了，成天夹着个“尿不湿”，眯着眼睛搭拉着脑袋坐在轮椅上有啥意思，老年人如果身体健康，有独立生活能力，还是单身过好，自由自在想怎样就怎么样。
1、如果老了生活不能自理怎么办？
如果我老了，那一天生活不能自理了，我会平静地、坦然地驾鹤归去！我会自我断食，几天后展翅飞向天国这是最简单的走法，（我有个亲戚就是这样做的）安乐死还要挨两针！[笑哭][笑哭][笑哭]我去年生日就当众宣布，当我老去，哪一天脑溢血啦，心梗啦，什么a呀的等等，请不要抢救，让我自然归去！你兄妹俩，若送医抢救，就是对我最大的不孝，适当时候，我会来个遗嘱公正！人生几十年，饱览世间风雨，生生死死见得多啦！我堂伯父，患肠癌，动手术肠改道呀，化放疗呀，从大名鼎鼎的四川华西医院住到县医院，钱花数十万不说（儿有钱），那个脏呀臭呀，让人退避三舍，连保姆都难找！家人由最初的同情到最后厌烦。
推到公园晒太阳，别人见了就躲，活了两年还是撒手西去，这不能自理的生活有啥意思？人生的意义何在，年青时奋斗拼搏，老了就要活个快乐！当老了生活都不能自理了，成天夹着个“尿不湿”，眯着眼睛搭拉着脑袋坐在轮椅上有啥意思？自己遭罪不说，还拖累家人！自己有钱儿女有钱且孝顺的稍好点，遇到自己无钱子女缺钱的更遭罪啦！百年人生，饭，多吃几顿与少吃几顿有啥差别！这是一家之言，他人别向我看齐！，
2、如果老人能自理，单独生活可以吗？
老年人如果身体健康，有独立生活能力，还是单身过好，自由自在想怎样就怎么样？平时自己可以踏出家门，找几位志同道合者，坐在一起喝喝茶聊聊天。虽然生了好几位儿女，他们都有自己的家，既要忙工作又要忙家务，很少有时间来关心照顾老人，在我眼睛里看到，很少有儿女把单独的父亲或母亲，接回家和子女们一起住，一起生活的现象並不多见。
3、有些大学生成绩优秀，可生活不能自理，甚至让父母陪读，你有何感想？
谢谢邀请，悲也。中国人追求读书做官论，读书为死读。象倾其全力，培养出只能学，不能做的书生呆了，又有何用呢？学生上学，是为今后前程努力学习知识，掌握生存技能;而培养出书呆子的父母应该反省自己的努力是否值得？所以，我说悲也，培养孩子应该造就人才，而不能培养成不能自理的书呆子。凡成大事者须能自强自力也，故，依父母者不长成也。
4、人怎么锻炼才能在自己老了以后可以自理自己的生活？
这是个比较现实的问题，现在即将步入老年的人群都十分关注这个话题，年轻时吃点苦受点罪，无所谓。年老了，有个好的归宿，这才是一辈子的福，现在靠子女养老太难，自己有个好身体，不给儿女添麻烦，生活有质量，到老了有尊严的离去，这就需要健康积累，平时注意加强运动锻炼，为健康投资，日积月累，身体才会越来越好。一、年轻时选择适合自己的锻炼项目锻炼要养成习惯，从年轻时开始，
有的人退休后有时间锻炼了，身体吃不消了。有钱想多吃点好的，肠胃不行了，所以趁早选择一项自己感兴趣的运动项目，坚持并长久的保持下来，身体才会越来越好。如跑步、快走、爬山、游泳、太极拳等方式都不错，二、年纪大了，运动锻炼要适量适合自己的才是最好的，每个人的身体素质情况不一样。不要盲目和别人攀比，和自己的过去比，有提高，有进步就行，
年龄大了，最好选择强度小相对温和的运动项目，比如慢跑、快走、慢走，身体微微出汗，感觉轻松舒服就行。运动时间过长，强度过大，关节易受伤，身体容易疲劳，反而不利于身体健康，三、加强力量训练很有必要年纪大了，各器官功能下降，皮肤变得松弛，力量下降，肌肉流失，腿脚无力，心慌气短，肠胃功能减弱，衰老速度加快。
而加强力量训练，会使人的肌肉结实，力量增大，骨骼年轻，骨密度增强，能有效预防骨质疏松现象的发生，老了不会弯腰驼背。腿脚灵活，走路不会气喘吁吁，有条件的，去健身房，有针对性的对全身进行综合性训练比较好，没条件的，在公园、体育场，拉拉单杠，做做俯卧撑，自重深蹲也不错，四、注重合理的营养搭配年龄大了，加强锻炼，是一个方面，还要保证营养的及时补充。
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