游泳时该如何避免抽筋,游泳抽筋怎么办 作者：netqing 日期：2022-06-25 分类：作文 浏览：151次 评论：0条 这样也可以预防抽筋2、游泳抽筋预防腓肠肌抽筋，要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。例如癫痫病人需按医嘱服药，例如小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋;破伤风病可引起抽筋，所以要打破伤风疫苗预防破伤风病;狂犬病会引起抽筋，预防狗咬伤很重要，小孩要补足钙(多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙、钙片等)，同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。1、游泳抽筋怎么办？游泳的时候抽筋是一件有风险的事情，在我看来，主要的破解方式有这几个。1.预防我相信大多... 阅读全文