开始对自己各种否定,老是否定怀疑自己

这个『否定』又是对自己哪方面的否定呢。如果是在情感上的否定,不论是亲情、爱情,还是友情,先不要否定自己,也许问题并不是出在你的身上,女朋友经常抱怨自己的家庭,还自我否定,从而我们对自己的失望、否定,甚至是生气,衷心希望你不再不自信,不再否定自己。1、感觉自己一无是处,开始对自己各种否定,该怎么办?或许我们遇到了什么困难,也或许我们没有得到身边亲人朋友的支持和看见。我们每个人都希望今天的自己比昨天更优秀,明天的自己比今天的更强大,我们脑海...