举例说明什么是佛教的正念,如何保持正念 作者：netqing 日期：2022-06-27 分类：作文 浏览：209次 评论：0条 03保持正念，从关注呼吸开始何谓正念。如果设定周日时你的”正念日“，那么就要想办法，时刻提醒自己保持正念，要学会在情绪来临时，同样保持正念，关于正念，其实是对当下的事情保持感知，这几天负能量有点多，所以一再提醒自己，保持正念，05面对情绪，也要保持正念人是自己念头的集合体。1、如何保持正念？这几天负能量有点多，所以一再提醒自己，保持正念！保持正念！保持正念！什么是正念？简单的理解就是一个字：好。如何保持正念？就是一切向好，人生不如意十之... 阅读全文