体脂该怎么减下去,女孩子怎么才能变瘦 作者：netqing 日期：2022-06-28 分类：作文 浏览：179次 评论：0条 想减肥还是应该通过健康科学的方法。否则虽然体重减下来，但是往往健康也会出现问题，甚至有的时候得不偿失，患上很多种疾病，减肥的目的是什么，不就是让人看起来更健康，更漂亮吗，如果损害了身体健康，甚至一身疾病，谁还会认为你很好看，控制饮食是减体重的基本前提，所以说饮食习惯上肯定要做出改变。1、女孩子怎么才能变瘦？首先不要盲目的禁食空腹。想减肥还是应该通过健康科学的方法，否则虽然体重减下来，但是往往健康也会出现问题。甚至有的时候得不偿失，患上很... 阅读全文