经常自我觉察有多重要,自我觉察是怎样的体验 作者：netqing 日期：2022-07-09 分类：作文 浏览：279次 评论：0条 自我觉察第二个部分，就是学会接纳自己。从这个角度上『主观报告』的问卷，也可以说是在提醒人们去做自我觉察，唤醒人们的自我觉察，心理学使用了自我觉察这个古老的方法，心理咨询和治疗领域内的自我觉察一，『自我觉察』和『主观报告』还是有些区别的，它也是以自我觉察为基础的。1、自我觉察是怎样的体验？我经常自我觉察，说说我的体验。自我觉察其实说白了，就是以第三者的身份来看待自己，就是从自我跳出来，然后把自己想象第三者观察自己的所作所为所思所想。举个例... 阅读全文