如何学会控制自己,自控能力差怎么办

问题中“感觉自己自控能力很差”其实就是情商较低的主要表现之一,除此之外,情商低下还有以下几个表现。不管是好的还是不好的事情,我都会安静的面对,因为人的一生时间真的太短暂了,所以我不喜欢计较,还有就是我真的很笨,要学的东西很多,总觉得时间不够用在我女儿和我儿子上小学时的时候,我都会跟他们说叫他们好好的学英文,学会了再教妈妈可以说我是从来不喜欢生气的,因为如果你一天生气十分钟,那你的一生中会被生气的时间占据了大部分,所以我是不喜欢生气的,如...