为什么有的人吃鸡蛋不吃蛋黄,吃鸡蛋不吃蛋黄的

蛋黄中富含热量,肥胖的人为了减肥,也就选择不吃蛋黄了。今天我们来说说为什么很多人不吃蛋黄吧~,其中的煮鸡蛋蛋黄,就是传言胆固醇多、造成高血压罪魁祸首,很多人相信了,就不吃蛋黄,只吃蛋白,蛋黄之中的胆固醇比较高,而蛋清中又富含蛋白质,所以胆固醇、血脂较高的人为了补充蛋白质,就只吃蛋清,不吃蛋黄了。1、为什么有的人吃鸡蛋不吃蛋黄,蛋黄没有营养吗?这个问题好纠结,还很多年,普济早就想一吐为快,就是没找到机会。这下有了,寻思起来,吃煮的鸡蛋不吃...