宅在家是怎么运动的,学生长时间在家无运动 作者:netqing 日期:2022-06-19 分类:作文 浏览:153次 评论:0条 在家可以运动,但条件有限所以只能从事简单的自重训练。如果觉得学生运动时间还不够,就让学生见缝插针,挤时间碎片化的进行运动,比如,只要有几分钟,就可以做做俯卧撑,吊吊单杠,立定跳一下远,纵跳摸一摸高,或者下蹲几十个,投几个篮,踢几分钟球,住校生,每天三顿饭时间,还有就寝时间,都能运动,走路跑步打球等。1、你喜欢运动吗?宅在家是怎么运动的?很高兴回答您的问题,希望我的回答能够帮助到您。在家可以运动,但条件有限所以只能从事简单的自重训练,我向... 阅读全文