你明白了哪些不一样的道理,健身让你悟出了什么道理

长这么大，你自己悟出了哪些受益终身的道理。只有自己悟出的道理才是深入骨髓的真道理，通过健身，我发现心跳变慢了，老年斑不见了，睡眠改喜了，不感冒了，体型变了，人有精神了，也显年轻了，通过健身，我悟出了汗水是是好的美容用品，两年多的健身经历，让我悟出了有一种生话叫健康生活。

1、健身让你悟出了什么道理？

健身让我悟出了许多。两年多的健身经历，让我悟出了有一种生话叫健康生活，什么是健康生活？先看看什么是不健康生活？吃，胡吃海喝。什么好吃吃什么，从不忌嘴，什么时间吃，也不计较，什么时间睡不计较，熬夜打牌回家睡不着觉没关系。自从健身以后，脂肪高含糖高的食而不吃了，取而代之的是鸡蛋鸡肉牛肉，牌不打了，夜不熬了，酒尽量少喝或不喝。

几手每天都在锻炼，除了去健身房，家里也是健身场所，现在，吃的是健身餐，穿的是健身服，看的聊的最多的是健身话题。体型变了，人有精神了，也显年轻了，通过健身，我悟出了汗水是是好的美容用品。健身时，人体大量的排汗，不仅排出了体内的毒素，而且对皮肤有抗菌和消痘的功能，还能改变人的心情，通过健身，我发现心跳变慢了，老年斑不见了，睡眠改喜了，不感冒了。

2、长这么大，你自己悟出了哪些受益终身的道理？

长这么大，你自己悟出了哪些受益终身的道理？我自己悟出的最深刻的道理就是：只有自己悟出的道理才是深入骨髓的真道理，看来的听来的和自以为早就知道的道理那都是别人的道理是先贤和前人总结出来的名人语录，虽然是很有道理的道理，但都没有成为自己的血肉和灵魂。如果看本大智大慧的书就成为哲人，那未免太不把时间放在眼里了，真正的哲理是揉碎在无比艰辛的生活中，只有一点点拾起，拼成一幅完整的图时才会恍然大悟，啊，原来本真的面目是这样的恐怖和精彩，

而那些直接灌输到头脑里的大智慧不过是剧透了谋杀者的名字，空洞到毫无细节。女儿喜欢在泥坑里跳来跳去，总嘱咐她要小心了，就翘着小嘴说“才不会呢”，直到自己摔了一身泥，才撅着小嘴说“想要在泥坑里挑来跳去，你必须穿上靴子”，我们儿时就明白的简单而本真的道理，其实才是我们后来走了那么长的路都不曾再认知到的真道理。

3、长大后，你明白了哪些不一样的道理？

1.偶遇的路人，无论ta怎么想加你微信，都不要给，2.向喜欢的人表白并没有你想的那么难，勇敢一次，你会发现最难的，是决心要告白的那个瞬间。3.工作时，把水杯放近一点，伸手够得到，能极大增加喝水量和频率，过段时间，你会发现，皮肤和肠胃都更健康。4.追女生时，不要牺牲尊严，有主见的人，更容易获得女生的青睐，

一定要当舔狗吗？舔了就能得到吗？卑微至极开心了吗？用自我魅力换别人喜欢不香吗？不如真实做自己，展现自信和才华，会让你更有异性缘。5.会理财和会赚钱一样重要，学会理财，甚至会发现，有时靠理财赚到的钱比工资还多。6.永远别在微信上问人“在吗”，有事说事，没人回复就当是拒绝了，7.友情并没有你想得那么坚不可摧。

很多人就只是来陪你一段，这是再正常不过的事情，8.、牢记曾犯过的错误，它们每个都留下了疤，好好养，疤痕迟早会变淡。总是忍不住重揭旧疤的人，伤口永远好不了，9.想方设法做个小人，只会遭人唾弃；踏踏实实长成巨兽，才能受人敬仰。10.不要因害怕结果而拒绝开始，小说再完美，设定好的结局也有缺陷，故事不同的情节设定，也可以有不同的结局。

害怕结果就不敢去做，是弱者的表现，，船停在港口最安全，但这不是造船的目的，11.有些话就算烂在肚子里，也不要吐出来祸害人间。年少时口无遮拦，发生矛盾就开骂，什么都敢说，慢慢才发现，这些话伤人伤己，说出来就是两败俱伤，毫无意义。12.真诚是催熟关系的最好良药，没有之一，13.获取高价值人脉的唯一办法，就是提升自我价值。

不要以为微信加了几个牛人就是“人脉广”，要看自己的价值，是否能和牛人的需求匹配上，14.越想要合群的人，越容易感到孤独。15.你若芬芳，蝴蝶自来，主动向你靠近的人，一定都有目的，反过来，主动靠近别人也一样。如果你想多交朋友，就不要整天去想如何讨好关系，还不如多花时间提升自己，等你能力和魅力都有了，朋友会送上门来，

16.年轻时，你要丢掉四样东西：无休止的撸管、没日没夜地游戏、顽固死板的性格、没有意义的社交。必须拥有四样东西：久盛不衰的斗志、融进骨里的自信、不可逾越的底线、和愈发稳定的坚强，17.性价比再高的东西也有个上限。正常情况下，100块永远买不到1万块的东西，买东西切忌贪小便宜、追求与原价相差太大的性价比，容易交智商税，

18.每个人生来都独一无二，别把自己的人生活成盗版。活在别人的光芒下，迟早会失去自己的影子；在难以揣测的人性世界，最自由的生活方式就是：把别人的影子踢开，与太阳同行.19.选择断舍离，就要狠一点，该断的断，该舍的舍，该离的离。如果有些东西你再三犹豫舍不掉，那就果断保留，做决定扭扭捏捏干不成大事，20.地球少了谁都可以，唯独你不行。

4、十年社会，大家悟了哪些最深刻的道理？

十年社会，大家悟了哪些最深刻的道理?1；工作只是养家糊口的工具，不一定是兴趣所在，你马马虎虎的应付它，它就会马马虎虎敷衍你。文凭和人脉固然重要，没有能力一切等于零，2；少说话多做事，抱怨牢骚是毒药。职场之上只有好同事，没有好朋友，没有利益冲突大家都可相安无事，一旦存在争议，最信任的人伤你最深。3；没有实力，阿谀奉承只能让人更看轻你，

有时间四处请客拉关系，不如给自己充电。当你真正强大起来，好事自然会来依附你，4；看看自己的圈子，就知道自己的实际情况和社会地位。圈内的人不要感觉自己多么伟大，圈外的人也无需自卑，各过各的日子，永远不要轻视了谁。他可能帮不了你忙，但有可能坏你的事，5；父母的格局大，孩子的视野宽阔。父母斤斤计较，孩子就唯利是图，

不要总给孩子灌输经济困难，世上恶人太多，金钱万能的言论，只会给孩子造成过多心理压力。人情冷暖让他们自己去体会，6；不要总想着别人能给你什么，也要思考你能给别人什么，利益互换看似冰冷。实则是生存法则，被利用也需要有利用价值。7；看清形式，不该看的不看，不该问的闭嘴，有清晰的判断能力。不盲从，不依赖，过分的追随不仅会失去自我，还需提防站错队，

5、人生在世，你悟到什么道理？

1、切莫把所有的失败都归结于自己不努力。很多事情你搞不定，并不是因为你没有才华，而是因为你没有足够的人脉和权力，由于信息的不对称和不互通，很多事情哪怕有心思和有能力也不一定有渠道去实现。2、永远别做老好人，你不是神，没必要感动世人，一次善举会得到感激，两次善举会得来点头，三次之后就会变成理所应当，连一些应有权利可能都会被剥夺。

世界需要好人，不需要老好人，希望你们所有的善意都能得到同等的尊重和回报，3、学会给自己心里上锁，不要有点风吹草动就忍不住告诉别人。毫无保留的你就像全裸出境，在别人眼中一览无余，失去神秘感的同时，也会失去别人对你的期待和惊喜。4、好看的人自带认可属性，学会打扮自己，一是因为自信，二是因为举止行为有气质。

对于别人而言，你外在的好与差，决定了他是否愿意深入了解你的内心5、不管找什么工作，跟对领导是重点，领导的好坏，间接决定了你的发展空间，虽然个人实力是核心竞争力，但一个好的领导，会让你的实力得到最大程度的发挥。6、再好的道理，不去行动都是废话，有用的道理是建立在行动之上的，光学习不运用的人，学的东西只是脑子里的一堆记忆，很快就会忘记。

7、总想从你身上拿到好处的人，请趁早离开，他要的不是你这个人，而是你身上的价值，一旦让他得到了，你马上会被抛弃。8、人很奇怪，你越是没底线，他越要践踏你的底线；可你底线越高，他就越不敢逾越，所以，要做一个带刺的好人，你越有态度，越不容易被欺负。9、世上好人更多，但坏人也不少，小孩子的世界：他都哭了，别欺负他了。

成年人的世界：他这么怂，快把锅都怪过来，工作中，不要和任何人推心置腹，不要随随便便把自己的软肋暴露在众人面前，因为你不知道谁是脸上带着面具，手里拿着屠刀的恶人。10、「吧」这个字，天生就是用来接「不行」的，在成年人的社交里，不是坚定语气的话都是用来否定的。当你请求别人帮忙，而别人却犹犹豫豫，扭扭捏捏的时候，还是另外想一条出路为好，

11、远离鄙陋之人。不管对方说什么都要酸上两句，这种人一定不能深交，因为他最拿手的不是雪中送炭，而是火上浇油和雪上加霜，并且这种人会阻挡掉你所有的机遇。12、和人撕x，要注重方式方法，比如：贬低对方有关的事物，就等于贬低对方。贬低对方家人，比贬低对方还过分，13、混得越差的人，越喜欢伤害亲人。无能的家长会责怪自己的孩子，无能的丈夫会伤害妻子，

因为他们没有实力对抗自己的上司。14、不要在朋友圈宣泄情绪，尤其是在情绪失控的时候，一不小心，就会得罪一群人。也会让旁观者觉得你没能力、没素质，15、不要显摆自己有多厉害。一来容易让他人产生防备心，二来容易招来一堆你本不需要干的事，聪明人懂得给别人塑造「自己很笨但努力上进」的形象。16、人际交往中，不要委屈自己去讨好别人，你越是迎合，别人越不把你当回事，

最好就是提升自己，在自己的领域里成为优秀的人，让别人围绕着你转，而不是去围绕着别人转。17、越是亲近的人，越要多留心，进入社会，就要学会社会人的思维，凡事多留个心眼，害人之心不可有，防人之心不可无。我刚毕业时，被同学骗掉了身上财产，饭都吃不饱，啃了一个多月馒头，这个经历告诉我，学生思维要不得，凡事一定要多留个心眼。

18、没事多读书，这个世界正在惩罚不读书的人，所有的道理和法则规律，其实都能在书中找到，所有的知识也都能在书中找到。我们的世界其实一直都是书本中知识的外化实践，19、产出/产能平衡是这个世界最普遍的原则之一，违背了这个原则，你什么事都做不好。产出是你想要得到的东西，比如目标、收入；产能是你投入的资产或者资源，

大部分人忘记了这个道理，想实现目标却不愿付出相应的努力，想提高收入却不想花时间提升自己的价值。说白了就是这个道理，有投入才会有产出，短期利益和长期利益平衡才是最理想的状态（要懂得享受，但也要兼顾长期目标），20、人的行为总是一再重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯——亚里士多德。优秀的人并不是天赋异禀，而是经过刻意练习，形成了习惯，成为了潜意识的一部分，

所以《刻意练习》的作者说，天才都是刻意练习的产物。21、30岁之前要玩命的做加法，要去尝试，你不知道自己有多少种可能，你也不知道命运将会给你怎样的机缘，所以不试你怎么知道呢？——白岩松22、穷人和富人最大的差别是，穷人不断买入负债，富人不断买入资产，所以穷人的资产不断减少，富人的资产不断增加，《富爸爸穷爸爸》里说，资产就是能把钱放进你口袋的东西，负债就是把钱从你口袋取走的东西。

改变的第一步，是区分资产和负债，然后不断买入资产，23、能用钱解决的事情，就不要浪费时间，钱可以通过价值交换获得，而时间，过了就没了。24、关注外界，不如关注自己，与其欣赏、沉迷于抖音上那些才华横溢的人，不如沉下心来发展一项自己的特长，这是打造个人品牌最好的方式。在互联网时代，知道你的人越多，赚的钱越多，

25、不管关系多好，涉及金钱的问题，一定要谨慎小心，该说清楚就要说清楚，千万不要觉得不好意思，否则吃亏的就是你。我刚毕业时就是过于相信所谓的朋友，结果被坑了3000块钱，26、学会遗忘别人的否定。无论你做的多好，总有一群人否定你，这很正常，你无法让所有人对你满意，做好自己就行了，这是回馈他们最好的方式。

27、褚时健语录：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱，没有哪个行业的钱是好赚的，赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了就不可能赚不到钱。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想的太多，做的太少！28、入了社会要更要学会“静心修习”，进入社会后，再也没人主动教你知识，如果自己不主动学习，你的竞争力就会一点点削弱。