如果就我一个人在家，我的一天是这样过的我老伴75岁，比我小1岁，身体尚可。就我一人在家，我的一天是这样度过的，我们家在一个露天平台上，一个人在家实在是闷了，就会呼唤小朋友到大平台上玩，在工厂里，多结交一些朋友，利用周末休息，可以组治一起去，爬山，去骑自行车之类的有趣事情，这样可以多增长朋友圈之间的情谊跟感情，一个人的孤独就会抛之九宵云外。
1、独自一个人在家该怎么办？如何解决独自一人在家的孤独？
谢谢邀请。我经常自己一个人在家，我觉得这样很好。我每天都要抽一两个小时看新闻，泡一壶茶边喝边看。剩下的时间，有时候看一部电影。或者看一些别人写的文章，如果感觉累了就出去走一走。我自己定的铁律是，每天早晨跑五至6km。晚上再健走五6km，在闲在忙也从不忘记锻炼。所以我感觉我的生活很充实，从没感觉到孤独。
2、独自一人在深圳工作生活，你们是怎么排解孤独的（上下班一个人，回家一个人，周末一个人）？
在深圳这个快节奏的大都市里，如果一个人在这上班，在这生活，想必是有点孤独跟寂寞，但从以下几个方面，可以排出孤独跟枯燥无味的上班时间的。第一:在下班的同时，可以去公园啊，锻炼身体的地方，多打打羽毛球，多跑跑步，这样时间也过的很快，身体也受益，何乐而不为，第二:在工厂里，多结交一些朋友，利用周末休息，可以组治一起去，爬山，去骑自行车之类的有趣事情，这样可以多增长朋友圈之间的情谊跟感情，一个人的孤独就会抛之九宵云外。
3、如果只有你一个人在家，你会怎么度过这一天？
如果就我一个人在家，我的一天是这样过的我老伴75岁，比我小1岁，身体尚可，假设儿子打工上夜班，儿媳让老伴去陪，白天和老邻居闲聊，老伴一整天不回来。就我一人在家，我的一天是这样度过的，早仍然是5点起床，不能因就自已，就放松对自已的要求，改变60余年的习惯。起来喝口亚麻籽油，喝一杯弱碱水，润肺润肠，把床单拿到阳台一横杆上日出后晾晒，把被翻过来，待半小时后叠起。
上厕所大便，此习惯也有60余年，每天早上大便，比较痛快，便完轻松，每天刮胡须，先刷牙，后酸性凉水洗脸，不用毛巾擦脸，让其自然润干。用蛇油膏擦脸，洗脸时把头发润湿，用木梳梳理整齐，5点半，浏览一下《头条》下载几条问好晨语之类，健康类1条，电视没播的新闻，5点45做早餐，用天然气烧水下挂面，打个荷包蛋，放一些黄瓜絲，西红柿切成片，煮熟后滴些亚麻籽油。
6点50开门。领床号把床单铺在玉石温热理疗床上，打一杯弱碱水坐在椅子上喝水，高电位充电，7点听健康知识，7点40上理疗床免费理疗(已10余年)，8点40下床，骑车子回家，8点40到家稍做休息，练练嗓子，唱几首歌，自娱自乐。9点至10点20，\
大约6点吃早餐，10分钟吃完，照镜子，剔牙，剪鼻毛，漱口，刷碗，6点15给亲友发几条祝福，把健康类发朋友圈。检查水电天然气是否关了，安全头等大事不能忘，6点30锁门下楼，顺便扔拉圾，骑自行车大约12分钟到健康坊，在门口大约等8分钟，看答友点赞，回点赞，我回点赞要比答友给我点的多，给老伴打个电话问声好，在家每天一早必吻。
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