我们只有弄清它背后的原因，再作适当的注意力训练才能大大减少“粗心”的发生。很多家长、老师对孩子们的粗心很头疼，明明可以做对做好的事，却偏偏做错，有时还造成不必要的麻烦，那我们在日常生活工作中该如何改掉马虎的习惯呢，我家孩子上小学一年级时，老师让她带读课文，总是出现上页的最后一行和下页的第一行忘记读的现象。
1、怎么改掉粗心的毛病？
马虎是一种不良的习惯，马马虎虎做事情是对自己对他人的一种不负责任态度。马虎是会出大问题的，在现实生活中，无论是工作生产都不能出半点马虎，有可能一个马虎会让人丧失生命。自己曾经是一名电力公司的员工，对于马虎行事是印象深刻，有一次有一个同事由于马虎忘记关掉电源，直接就带电作业，一不小心触电身亡，所以马虎行事只能害人害己，做事之前千万要谨慎行事。
那我们在日常生活工作中该如何改掉马虎的习惯呢？第一，在自己手机备忘录上设置指定时间要做的事情，到时间手机会提醒，第二，做事之前，先深思熟虑，考虑一下这种事情该怎么做，如何去做，产生的后果是什么。第三，在工作生产中，熟记劳动生产规程，时刻谨记，马虎大意害人害己，第四，做完事情后，养成习惯，经常检查回顾自己有什么疏忽的地方。
2、如何改掉粗心的毛病？老师说我很粗心，将来可能会害了自己？
如何改掉粗心的毛病？粗心是指做事马虎，不细心，很多家长、老师对孩子们的粗心很头疼，明明可以做对做好的事，却偏偏做错，有时还造成不必要的麻烦。但孩子表示，这个黑锅他不背！粗心背后的真相是什么？它可能是注意力不足的问题！我们只有弄清它背后的原因，再作适当的注意力训练才能大大减少“粗心”的发生，注意力不足表现在哪些方面？一、注意力广度不足。
我家孩子上小学一年级时，老师让她带读课文，总是出现上页的最后一行和下页的第一行忘记读的现象，老师跟我说了很多次，孩子都改不了，我们都以为她粗心。后来通过查阅资料才知道这是注意力广度窄的表现，当给她一页图文的时候，她的注意力广度只能让她看到中间几行，第一行和最后一行超出她的注意力范围。判断是注意力广度的问题还是一时粗心就看他是否一直看不到，如果一直看不到则是注意力广度过窄，如果偶尔看不到，则更有可能是粗心，
对策：做翻牌游戏。让孩子一次翻开其中两张，如果是一样的，可以取出来，如果牌不同，则翻回去，游戏继续，直到所有的牌配对成功，孩子需要记住每一张牌是什么，才能快速通过游戏，这样就锻炼了他们的注意力广度。二、听觉注意力不足，有时候小孩听话只听一半，父母叫他做的事有4个，他只听到后面2个，或听话注意不到细节，这些现象都是听觉注意力不足的表现，但大人很容易把它误会成粗心大意。
对策：做传声筒游戏，可以这样操作，妈妈把一件事告诉孩子，叫孩子记住后把它传给在另一角落的爸爸，这样就能使孩子注意力集中到听话上面，然后再传达，可以有效训练孩子的听觉注意力。三、视觉注意力不足有些孩子老爱写混字，不是把“上”写成“土”，就把9写成6，咋一看就以为是粗心，其实是视觉注意力不足的表现，对策：可以用一些游戏训练视觉注意力。
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