在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢。凡事都有因，职场上受到委屈，小的事可忽略不计，如果涉及对自己前途举足轻重的事，最好当进行澄清，有些事误会了无所谓，有些事误会了你会怎么都顺不过来了，人一生不可能一路都顺遂，磕磕绊绊总会有，以平常之心去看委屈，以认真的态度去解开委屈的疙瘩，委屈于职场不能成为死结，因为在职场有时一步不慎，会导致步步受扰，委屈成了死结，你会被捆绑得束手束脚怎么都放不开。
1、在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？
谢碧海蓝天40539邀答！问:在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？凡事都有因，职场上受到委屈，小的事可忽略不计，如果涉及对自己前途举足轻重的事，最好当进行澄清，有些事误会了无所谓，有些事误会了你会怎么都顺不过来了。所以，对于委屈上的大是大非问题一定不能不了了之，这不是计较不计较的问题，你马虎了，不仅黑锅会背在身上，还很可能导致领导对自己的误解，也许大好的前程，就因为自己忽略了委屈，而在困惑中拔不出来了，
如果是一点小不是，如代自己的下属受过，这没什么，也不必往下属身上推，公务上的委屈，只要不是原则上的，有时自己独自承受了，反而还会赢得尊重。如果是有人故意要黑你，有搬弄是非的因素，这样的委屈怎么也不能平白无故去承受，自己可以不予计较，非弄个一清二白，但一定得向领导讲清楚，不能被领导误解，所以，若我在职场受到委屈，一是我可平淡点看，不去计较。
二是我不会对委屈刨根究底非弄个水落石出，但若引起领导误会自己，一定要说清楚，三是要吸取教训，反思一下自己受委屈的原因，以后注意些自己的言行。四是在委屈面前要表现出自己的大度，不要对此耿耿于怀，挫折让人冷静，人一生不可能一路都顺遂，磕磕绊绊总会有，以平常之心去看委屈，以认真的态度去解开委屈的疙瘩，委屈于职场不能成为死结，因为在职场有时一步不慎，会导致步步受扰，委屈成了死结，你会被捆绑得束手束脚怎么都放不开。
2、你受了委屈会和别人说吗？
生活中，人们也常见到一些女人因为个性要强，即使是受了委屈，宁愿被，丈夫和家人误会，也不愿意说出来。结果就让误会越来越大，也让自己越来越委屈，自从丈夫把婆婆从乡下接来跟他们一起住后，季春柔对婆婆就一直是小心伺候着。婆婆有很多习惯一时改不掉，季春柔就只是笑笑容忍下来，丈夫对季春柔的表现很是满意。可是，婆婆还是很看不惯季春柔的很多举动和习惯，比如，季春柔喜欢在客厅里摆上鲜花，婆婆便嘟嚷她不会过日子，浪费钱；最让婆婆看不惯的就是季春柔总让自己的儿子为她做早餐，
后来，婆婆为了不让儿子做早餐，义无反顾地承担起做早饭的“重任”。有一天早上，季春柔喝着婆婆烧的稀饭，却怎么也不能下咽，肚子里的东西争抢着往外跑，怎么也压不住，最后季春柔不得不扔下碗筷跑到卫生间痛痛快快地吐了出来，可刚刚平定了喘息的季春柔，就听见了婆婆乡音浓重的抱怨和哭声，看着站在卫生间门口的丈夫，她一句话也说不出来，其时，她很想说自己不是故意的。
丈夫就跟她吵了起来，并质问她：“你是不是嫌我妈做饭不干净？”婆婆只是看看他们，然后就开门出去了，丈夫丢给季春柔一个恨恨的眼神，追了出去。这对母子三天没有回来，也没有电话，：季春柔想着最近的生活，心里很委屈，身体也觉得很不舒服。在同事的劝说下，她去医院做了检查，才知道自己原来怀孕了，对丈夫和婆婆更多了一丝幽怨，
从此，季春柔每天只是木然地上班、下班、到医院去做定期检查。和丈夫也一直冷战着，直到有一天下班后看到丈夫坐在客厅了等着她回来在离婚协议上签字，季春柔也是木然地看了一眼就签了。当丈夫注意；她隆起的肚子，再三的追问，再三的道歉，但是季春柔觉得自己已经麻木了，根本就不想说话，丈夫买来的吃的、用的，她也是一动不动。
可丈夫还是一包一包地买，就连孩子上小学用的东西都买到了，季春柔终于要生了，在进分娩室前，面对丈夫的关怀的面容，她终究还是给了他一个笑容。可就在季春柔生完孩子后，医生告诉她，丈夫已经是肝癌晚期，不久于人世了，在丈夫去世后，季春柔觉得自己有很多话想要说，可是真正应该是倾诉对象的人却已经不在了。那些本可以解释清楚的误会，连一个解释的机会也没有了，
其实想想，夫妻间有什么事不能谈明白呢？为什么要闭口不言呢？聪明的女人千万不要让这样的遗憾，毁了你们原本幸福的婚姻和家庭。人们常说：“有病不治，便如养虎，早晚成为祸患，”夫妻间的误会也一样，刚刚发生的时候，谈清楚，讲明白，病就洽好了，不要以为它会慢慢地自己痊愈。它只会越来越严重，一旦遇到适宜的环境或温度，就会要了这段感情的命，
很多女人总是抱着“如果他真的爱我，就应该理解我的苦衷，明白我的真实想法”的思想，受到委屈或者有什么想法不及时与丈夫沟通，而是让丈夫去猜，结果最后伤心失望的往往是自己。女人常常指望自己的丈夫能理解、破译自己的非直接语言，但多数的男人根本做不到，比如，女人说：今天坐公交车被别人踩了好几脚，挤死了！我再也不想坐公交车了！她暗含的意思可能是：受苦了。
男人却说：又不是你一个人在挤，大家不天天都在坐车吗？男人奇怪女人怎么这么善变，昨天还好好的，今天就会找出一百条不好的理由来否定公交车，情绪无常，真是不可理喻。女人说：好累啊，真是受不了！她说是希望得到男人的一句简单的安慰，但男入会说：那你打车吧，我来给你报销。男人喜欢把事情变得简单化，却不知道女人只是想发发牢骚，让男人心疼一下自己，
男人一进门就躺在沙发上看电视。女人走过来问：今天回家你忘记什么了？男人会莫名其妙：我没有忘记什么啊，女人这才楚楚可怜地说：以前每天你下班回来都会吻我，可现在连招呼都不打了。其实女人是想博得男人的同情心，让男人宠宠自己，但男人却不解风情，会不在意地说道：以前见到我回来你会过来搂着我，现在你不也是只顾着忙手中的事吗？女人的好心，被男人的不理解给无情打碎。
3、在生活中受了委屈您会向谁倾诉？
答：不倾诉！根据具体情况而选择写日记、逆向思维、阿Q精神，1、文革浩劫不让知识分子的子女读书，于是未成年的我下乡当知青，这时我默默下决心：好好劳动、收工读书、刻苦锻炼、积累知识、我要入党！2、高温劳作晕倒在猪圈旁，醒来爬到河边捧水饮，这时我想：那是提供我写作的素材3、高烧让体温表爆裂满腔，迷迷糊糊思忖着：该感激水银没有夺走我生命。
4、受了委屈，不想找人倾诉，有点抑郁，您有什么排解方法？
受了委屈，总得找个出口发泄一下，否则长期以往，会抑郁的，一种是当时想清楚了，找让你受委屈的人，认真谈一谈，把话讲清楚；另一种是先咽下委屈，回家和家里人或者自己信得过的朋友倾诉一番；还有就是自己去运动一场，跑步健身，让汗水排解所有的委屈。总之最好不要一个人去慢慢消化，那样消化的过程比较慢，不利于情绪的排解和身心健康。
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