思考下为什么这个委屈会轮到自己头上。因为他觉得自己并没有犯错，是领导冤枉了自己，至于真的受到委屈以后，他们的选择多数也是隐忍了事，在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢，二是我不会对委屈刨根究底非弄个水落石出，但若引起领导误会自己，一定要说清楚。
1、我们在工作中受到委屈了，是委曲求全，还是顶撞？
马云曾经说过一句话：“一个人的胸怀，是被委屈给撑大的。”身为职场人，在工作遭受委屈那是常见的事情，你的委屈可能来自领导，也可能来自同事，甚至来自客户等，前几天，我有个老同学就是在领导那边受了委屈，挨了批评，内心非常难受来找我诉苦。因为他觉得自己并没有犯错，是领导冤枉了自己，但是公司那位领导是个非常强势之人，几乎容不得下属顶撞。
所以老同学当面是没敢去和领导辩解，但是事后自己这样委曲求全又挺不甘心，他询问我的意见，遇到工作中的委屈究竟该如何应对呢？我的看法有以下三点。一、委曲求全可以保一时风平浪静，但对个人伤害很大职场中有一种人格，叫做“讨好型”人格，这类人不管遇事有没有受委屈，基本都会选择牺牲自己然后迎合别人。至于真的受到委屈以后，他们的选择多数也是隐忍了事，
虽然内心会有所不甘，但是比起自己的不甘，他们更在意和别人发生冲突的后果又或者是给人留下不好的印象。我以前公司就有个同事叫小刘，典型的“讨好型”人格，明明是其他同事犯下的错误，只要领导批评了他，也不反驳。一开始还没有什么，后面其他的同事都觉得他可以替自己背锅，把更多的锅甩到了小刘身上，随着领导批评的次数越来越多，虽然觉得他“认错”态度很好，领导说什么都是应下来或者默不作声。
但这样一个总是犯错的员工领导也看不习惯，于是安排我们人力部门找他谈话，准备劝退了他，直到劝退谈话的那一天，小刘终于忍不住，整个人情绪崩溃了一般，把自己过去所承受的那些委屈一股脑儿都吐露了出来。虽然我们都非常理解他，也为他争取了留下的机会，但领导却思考没有改变主意，最终小刘还是无奈离开了公司，从这件事我们可以发现，遇到委屈隐忍和求全可以躲过一时的风浪，却无法让自己长久平安。
当越来越多的委屈朝你扑面而来，恐怕你已经没有退路，二、遇到委屈，也不必立即顶撞领导一个人在职场上的发展，最主要的当然是自身的努力。但是不可否认，良好的领导关系往往是我们晋升和发展的护身符，作为下属，受到领导的批评是平常事。一个下属若完全不需要被领导批评，要么太过于优秀，要么领导已经打算放弃，而在遭受批评的过程中，必然有些事情是需要我们承受委屈的。
比如工作中某些信息的不对称，让领导对你产生了一些误解；又比如有其他同事打了小报告，无中生有陷害了你，领导也可能对你产生负面的看法，不管是哪种情况，被领导批评受委屈，最好不要当众去顶撞对方。首先，领导总是领导，在公众场合是需要面子的，即使是一对一和你沟通，领导带着主观判断的基础上也很难一下子接纳你的观点，
其次，有些时候领导让你受委屈可能就是故意为之，比如团队的一些锅需要你来替领导背，今天你因此受了委屈，实际上乃是帮了领导的忙，将来他必然也会记得你。最后，无论怎么说职场上下级之间总需要保持一定的做人原则，若一个下属受了委屈立马要做出回击，那么哪个领导还能做得好呢？岂不是一点权威都没有了，三、受委屈了，该怎么做才妥当以上说了两个方面的分析，不能委屈求全，也不好当面顶撞，那么我们究竟该怎么做才合适呢？根据我的职场经验，有几点技巧可以分享给大家：第一，注意是什么场合上受的委屈，若是会议场合这样的重要或公开的场合，尽量避免起直接的冲突。
尤其是领导在批评你的时候，先把面子留给对方更重要，可能事后领导觉察到你的委屈，还会对你产生愧意，能够找补给你一些利益。第二，注意是什么人让你受了委屈，假如是客户、领导等重要关系的人员，我们也应该妥善处理，先扛下来这把委屈，借着分析对方为何会做那些行为，并找出相应的证据来为自己解释。注意在解释说明的环节上也需要掌握方法诀窍，比如对方在情绪负面时不宜立即沟通，待其心情平静后再说；还有就是时间点上不宜太久，否则对方都不记得当初的来龙去脉，
特别提醒一点，有些委屈是领导暗示你承受的，只要你可以承受得起，伤害不至于那么大的，不妨就帮助领导扛下来。这样做至少可以帮你更加赢得领导的信任，当然，对于普通同事无缘无故让你受委屈，你也应该适当做出回击，必要时回击的力度也可以大一些，让别人知道你不是软柿子，谁都可以来欺负的。第三，受委屈了，也要站在自己的角度全面分析，
思考下为什么这个委屈会轮到自己头上？如果是工作能力的问题，那么以后该考虑得是如何提升能力。如果是人际关系的问题，以后要懂得如何识人，如果是运气不好，那就宽慰下自己，这种厄运不会总是降临到你的头上。总之，承受委屈不可怕，可怕的是你没有应对它的办法，换一个积极的视角去看待，把重心放在如何减少受委屈概率上，可能效果更好。
2、在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？
谢碧海蓝天40539邀答！问:在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？凡事都有因，职场上受到委屈，小的事可忽略不计，如果涉及对自己前途举足轻重的事，最好当进行澄清，有些事误会了无所谓，有些事误会了你会怎么都顺不过来了，所以，对于委屈上的大是大非问题一定不能不了了之，这不是计较不计较的问题，你马虎了，不仅黑锅会背在身上，还很可能导致领导对自己的误解，也许大好的前程，就因为自己忽略了委屈，而在困惑中拔不出来了。
如果是一点小不是，如代自己的下属受过，这没什么，也不必往下属身上推，公务上的委屈，只要不是原则上的，有时自己独自承受了，反而还会赢得尊重，如果是有人故意要黑你，有搬弄是非的因素，这样的委屈怎么也不能平白无故去承受，自己可以不予计较，非弄个一清二白，但一定得向领导讲清楚，不能被领导误解。所以，若我在职场受到委屈，一是我可平淡点看，不去计较，
二是我不会对委屈刨根究底非弄个水落石出，但若引起领导误会自己，一定要说清楚。三是要吸取教训，反思一下自己受委屈的原因，以后注意些自己的言行，四是在委屈面前要表现出自己的大度，不要对此耿耿于怀，挫折让人冷静。人一生不可能一路都顺遂，磕磕绊绊总会有，以平常之心去看委屈，以认真的态度去解开委屈的疙瘩，委屈于职场不能成为死结，因为在职场有时一步不慎，会导致步步受扰，委屈成了死结，你会被捆绑得束手束脚怎么都放不开，
3、当自己很委屈的时候，很难过的时候，你一般怎么做？
谢邀请。在平台里我经常会遇到这样的问题，每当你努力，辛勤付出获得网友们点赞认可，总会出现这样那样的干扰，有些不良之人，把网友们认可点赞数据，不断的扣除，我虽是创作中心，头条号正式作者，我的手机设置还不如普通用户，没有来访，互关粉丝具体数据以前能看到，从3月11日起就看不到了，记得3月10号互关粉丝数字是2.2万零500多，我的数据我心中有数，每个月增加1000粉丝，可是到现数字仍然不变，三年中还不知道扣了我多少互粉？总是麻烦不断，我一心一意搞创作、创新、创意，从没想得到任何利益，做的全是无私奉献，感到十分委屈、心里难过，三年中一直是这样，
时间长了、经历多了，对不断出现的麻烦事、看淡、藐视，看清了事物的本质，知道是嫉妒小人所为，唯一的办法，不理不睬，遇到干扰、打压就下线，虚拟的平台，谁也不是谁的谁，不去多想这些事，想多了生气，就是用小人的恶劣行为，无形的伤害自己，记住别跟不值得的人和事较真，自我解脱，实在委屈难过时，听听快节奏音乐、迈开骄健的舞步。
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