如何应对开学恐惧症,开学了你最怕什么

二,开学了,我怕,我怕干与教学无关的事情。老师凭着三寸不烂之舌难以压众,放任学生怎能搞好教学,所以,开学了,我怕教不会学生,下面我就开始说说学生为什么会有开学恐惧症,我想主要是以下几点原因,首先是好多学生作业没有认真完成,怕开学的时候被老师发现而受到责备。

1、开学啦!怎样克服开学的紧张和恐惧感?

什么是开学恐惧症开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。不难想象,在家长溺爱中享受无忧无虑的假期生活的孩子,在游乐嬉戏方面花费了过多时间的学生,必然会耽于学习,事实也正是如此,许多孩子由于暑假作业未完成、对新学期紧张、迫于中高考的压力等因素对到来的学习生活缺乏必要心理准备,安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差,从而产生了焦虑、恐惧的情绪,造成了对开学存在心理阴影,严重时就导致了开学恐惧症。

开学恐惧症的现实解读其实,我们从百度百科上面的开学恐惧症的定义可以看出,开学恐惧症的主要根源在于学生在暑假或者寒假等假期的懒散性,即将开学,开学的学习氛围必然和假期氛围是不同的,这就让很多同学产生了一定的抵触心理,其实,这种心理再正常不过,小编作为上了10几年学的人了,年年都是这样过来的,大部分人,当然,都会轻松的发现,所谓的开学恐惧症,也就是那几天的事情,当你回到学校,和同学们相处,你会发现,一切仍然和呼吸一样自然。

怎么克服开学恐惧症从家长的角度如果临近开学,你的孩子表现出来的行为有些异常,诸如失眠,烦躁,易怒,沉默寡言,那么ta可能正在遭遇开学恐惧症,首先作为家长,不用担心,其次,你要寻求解决的方法。第一,沟通是关键,多和孩子交流交流,是不是因为假期的作业没有完成,还是因为在学校不开心不想回学校,或者说是因为还想继续玩游戏。

总之原因因人而异,而作为家长,就更应该打开自己的心扉,这样孩子才会打开心扉,即使不是如此,平时多聊天,聊一些孩子感兴趣的话题,适当的引导孩子热爱学校,热爱学习,这样的效果更佳。很多资料显示,有严重开学恐惧症的学生大多数家里人经常忙于工作,疏于沟通,针对这一点,家长们需要负起责任,第二,行动是桥梁。临近开学,在假期里的学生的作息规律和在上学期间是肯定不一样的,这时候家长就应该扛起这面大旗,主动的提醒孩子,调整孩子的作息时间,使其在临近开学的这段时间慢慢适应校园的时间,从而减缓开徐恐惧症,

第三,关怀是本质。加入家里有关怀,学校有关怀,相信一个孩子是不惧于呆在家里或者学校的,这就需要家长付出实际的行动,关怀孩子,同时多与校方做沟通,从多方面来关怀学生,这有助于减少回学校之后的适应期。从学生的角度作为一个学生,小编此时的开学恐惧症已经少之又少,想起小时候,每一个假期开学之前都有一点小激动,有点坐立不安,往坏里说,就是有点恐惧,但是,一旦回到学校,这种感觉就会很快的消失。

随着时间的推移,随着年龄的增长,经历多了,开学恐惧症也就没有那么明显了,那么,每一次,我们学生怎样来面对呢?第一,认清学生的任务。作为学生,任务就是学习,其实,学习压力并没有你想象中的那么大,小编甚至可以在这里跟你说,在学校学习的时光,将是你一生中最轻松的时光。有时候,自己尽力就好,做好每一件事,摆正自己与学校的关系,面对它,

第二,想想你的小伙伴。学校最吸引我们的地方,恐怕就是里面有我们朝夕相处的小伙伴了,当你感到你有开学恐惧症的时候,想想你们一起玩乐,一起在课堂上恶作剧的时光,你会相当的期待回到学校。第三,从假期中抽离出来,记住,假期是短暂的,上学的时间才是长久的,要有意识的在开学前几天把自己从假期中抽离出来,调整自己的作息时间,减少玩游戏的时间,开始练练笔,写写字,看看书,作为开学的一个过渡。

从社会的角度作为社会人士,对于开学恐惧症并不能一味的过度宣扬,并认为这是一种严重的心理疾病,这会让开学恐惧症患者的心里压力更加大,我们的舆论方向应该是积极的,引导的,要给大家一个这样的共识:开学恐惧症很正常,如同我们每次上台演讲之前的紧张感,事实上,讲几句之后,你就会趋于稳定了。更多开学恐惧症其实并不可怕,也很容易克服,我们需要做好自己的角色,当每个人都做好了自己应该做的事情,克服开学恐惧症就如同我之前所说,和呼吸一样自然,

2、如何应对开学恐惧症?

产生上学恐怖症,无论是在开学时,还是在学期中,都会在某些学生中会发生。分析其原因,主要有下面几个原因,(一)没有学习目标,不知刻苦学习,取得好的成绩,将来有何用途,有何回报。尽管家长与学校会讲学习的重要性,但学生并不一定从心里已理解到,再加上,受社会一些影响,看到社会上一些人虽然文凭不高,却成了有钱人,这样的影响,有时对孩子的心灵影响是很深的,有时空洞的说教并不能使孩子服气。

学习没了目标,没了动力,自然成绩难以上去,长期以往,孩子就不愿学习了,甚至会产生学习恐惧症,(二)在学习中,由于没有掌握正确的学习方法,尽管学习非常努力,但面对的许多课程,学不会弄不懂,有的甚至跟不上课,长期以往,有的就会产生学习恐怖症。(三)有的学生很聪明,学习成绩也很好,但由于性格的原因,不善于团结同学,在学校会受到同学的欺负,这样有的学生也会产生学习恐惧症,

这样的情况主要会发生在低年级的学生身上。找出了原因,就会找到解决的办法,不同原因产生的学习恐惧症需要不同的方法来解决。对于不知学习有何用的学生,家长和老师就要多讲社会现实,多讲现实中的实例,特别是要给他们讲清不要被一些虽然文化不高却能挣到钱的所迷惑,让他们明白这些人是某个时期的特定产物,让他们明白就大概率而言,有文化者比无文化者更易成功;对于跟不上课的学生,就要因材施教,老师及学习好的学生多帮助他们,学校不应再搞成绩排队,成绩排队会打击学习较慢的学生的自信心;对于性格孤僻的学生,老师要带好班风,多去关心他们,要防止同学去孤立这些同学,

3、开学了你最怕什么?

一个漫长的暑假即将结束,新的学期将要开始。开学了,我兴奋不起来,,因为我害怕,我怕什么呢?一,我怕教不会学生,因为教育专家说,没有教不会的学生,只有不会教的老师,我经常质问我自己,为什么失去了当年的斗志,当年的激情。面对捣蛋的学生,面对不学习不作业的学生,面对他们在课堂上打闹,我只能忍气吞声,如果在年轻的时候,我可以勇敢地站起来,大声地训斥他们,甚至举起手中的教鞭让他们饱尝皮肉之疼。

现在不敢管了,五莲杨老师的事儿如影随形,栾川的常仁尧更让人胆战心惊,老师凭着三寸不烂之舌难以压众,放任学生怎能搞好教学,所以,开学了,我怕教不会学生。二,开学了,我怕,我怕干与教学无关的事情,一开学,各种事情蜂拥而至,上课备课改作业,应该是老师必须做的事情。除此之外,还要写各种各样的笔记、反思、总结、计划,还要参加扶贫活动,安全教育活动,

繁琐的事情占用了老师大部分时间,老师只有放下教学去干其他事情。林林总总的事情让人眼花缭乱,忙起来忙得老师脑仁儿疼,我不怕课堂教学,就怕干这乱七八糟的事情。20年前学校院儿里很清静,为什么现在各种事情都涌进了学校?三,我最怕堆积如山的资料,面对课本和资料,我该怎么选择?学生只一本课本确实有点儿单调,买一本辅导资料确实有利于学生学习的提高,但是,一到开学,学生家长领着学生到书店,选购了一大摞的课外资料,

花红柳绿,眼花缭乱,让老师辅导。每个学生手中的资料都不同,老师怎样去辅导,家长说老师太懒了,资料上的东西都不辅导,是干什么吃的?他们质问得理直气壮,老师无言以对。一次一次经历,让老师蒙圈儿了,现在的老师到底是该讲课本还是该讲资料?开学了!我心里忐忑,面对课本和资料,我到底该怎么选择?仅此三怕,你有吗?,

4、为什么会有“开学恐惧症”?

谢谢邀请,时间过的太快了,又要到了新一学期的开学季了。想想自己的的开学季已经过去很多年了,我的儿子恰逢踏入小学一年级的开学季,下面我就开始说说学生为什么会有开学恐惧症,我想主要是以下几点原因,首先是好多学生作业没有认真完成,怕开学的时候被老师发现而受到责备。第二放假期间,没有了学校的约束,想几点睡几点睡,想几点起几点起,晚上打游戏,原来的生活习惯被打破,想想要开学了,又得过写作业,早自习的生活了,心里就会有焦虑,

第三就是学习好一点的学生,担心自己放假期间没有好好的预习下学期的知识,担心自己新学期的功课可能跟不上,影响自己在班里的名次。第四就是新的学期可能要换新的老师,怕自己处理不好师生关系;还有就是上小学、升初中面对的是新的同学,也需要处理好新同学关系,其实开学就是学习新的知识的开始,同学们不要想那么多,只要把自己的心往回收收,几天就能适应新的学习生活。

评论

我要评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。