距离中考越来越近，不少考生会出现以下三方面心理变化。不断考虑，如何才能发挥出色，用什么方法才能更好的发挥水平，如果一些学生的考前心理状态得不到调整，建议通过与班主任老师谈心或和家长谈心来缓解，”只有减轻了考前的各种心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能以良好的状态面对中考。
1、离中考越来越近了，心理会有什么变化？
你好，很高兴回答你的问题。距离中考越来越近，不少考生会出现以下三方面心理变化，担心短时间内，再复习能否奏效；担心一旦发挥失常，该怎么面对；苦恼为何非常努力，却没有成效；针对这些心理变化，应该采取什么样的有效措施呢？第一、自我抛弃型考生该怎么做？按目前的中考模式，学生们只要在考试中拿足基础分，上普通高中并不是难事儿。
这就要求自甘落后的考生在最后的阶段不能浪费时间，在学习上要牢记老师教导的方法，掌握好基础知识，弄清哪些是必考、常考的内容，更要做到会做的题不丢分，不会的题多写步骤拿步骤分，在心理上要调整自己，激励自己。如果选择放弃，结果只能会更糟，第二、过于自信型考生该怎么做？这类学生通常是学习方面的佼佼者，在平日模拟考试中成绩较好。
他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过考试来展示自己非凡的实力，但实际是期望越大，失望越大。往往这类孩子都在最后的考试阶段出现这样或那样的失常情绪，看着考卷想不出该应用的解题思路，所以建议这类学生要降低对自己的期望值，以理智的态度面对考试。最后对于中考最后的冲刺阶段，提出以下两点建议，第一、建立一个切实的小目标。
不断考虑，如何才能发挥出色，用什么方法才能更好的发挥水平，其余的就任由自己发挥，别给自己太大压力。第二、要学会自我调整把自己所有压抑的想法全部都说出来，可能会缓解一大半的焦虑情绪，”只有减轻了考前的各种心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能以良好的状态面对中考，如果说，一些学生的考前心理状态得不到调整，建议通过与班主任老师谈心或和家长谈心来缓解。
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