不敢找工作，是因为人际障碍还是其他原因。需要厘清不敢找工作的根本原因是什么，找什么工作并不重要，重要的是如何疗愈，再一个，长时间不工作，思维方式已经不在工作上了，真要找个称心如意的工作，也未必能给人家满意的答卷，如果确实有社交方面的焦虑障碍，除了必要的心理治疗之外，从工作这个角度，可以找一些更适合这个人群特点的工作。
1、社交恐惧症的人不敢找工作，应该怎么找工作？适合什么工作？
关于这个问题，有很多的概念上的不确定。首先，别随便给自己贴上任何标签，包括社交恐惧症，社交恐惧症又称社交焦虑障碍，它是一种神经症。这种神经症不仅有生理上的反应，同时也伴有生理上的反应，比如口干，出汗等等，这种神经症的确定，是需要由专业的心理评估人员作出科学评估的，换言之，它的确定绝不是自己感觉或者根据网上的什么测评表随意得出的结论，当然也不是别人给我们贴的标签。
如果确实被临床确诊为社交焦虑障碍，则需要由专业的心理医生进行医治，不要讳疾忌医，第二，不敢找工作，是因为人际障碍还是其他原因？这个问题也需要厘清。很多人有一些内向的表现，也不善于人际沟通，所以就会不断的强化自己这些特征，并不断为自己的行为做出合理化的解释，当不断这样做的时候，其实就为自己不找工作找到了一些理由。
所以，需要厘清不敢找工作的根本原因是什么？找到了原因，才能对症下药，第三，如果确实有社交方面的焦虑障碍，除了必要的心理治疗之外，从工作这个角度，可以找一些更适合这个人群特点的工作。比如说，不太需要和人有过多的打交道工作，但是有两点需要特别注意，一，如果确诊，治疗是首要的，二.绝不能完全封闭人际交流，梦想一个完全不需要和人打交道的乌托邦式工作环境，因为最好的心理治疗恰恰需要在“关系”中进行。
对于有社交焦虑的人群，可以从简单的人际关系入手，比如工作范围不需要接触过多的人，不需要处理特别复杂的人际来往等等，第四，其实找什么工作并不重要，重要的是如何疗愈。借助专业的心理治疗是必须的，也是效果最好的，建议真的有病的人，不要回避，而要相信专业人士的职业素养，另外，除了找专业人士对自己进行系统治疗之外。
社交恐怖症的人自己也可以从一些方面进行自我疗愈，尤其是建立自己的自信系统，可以从以下几个方面入手：1.关注积极事物，比如可以找一个本子，记录下来每日发生的积极的小确幸。尤其特别关注自己积极的行为，比如，今天本不想出门，但是还是下决心出门买菜，在买菜的过程中和外界有正常的交流。不要小看这些积极的小确幸，事实上，很多有心理问题的人都在不自觉的放大生活中“不好”的一面，过分强调了生活中的困难和痛苦，
而尝试关注积极方面，是从行为的角度对自己的认知进行矫正。世界从不缺少美，缺少的是发现美丽的眼睛，2.将注意力转向自身。有社交焦虑的人一般都对外界环境要求较高，对别人如何评价自己特别看重，所以，让他们把注意力转向自己，是有效的应对方法，比如，当你又一次感觉到不舒服和紧张的时候，可以为这种感受按下一个暂停键。
这个时候可以先从理智（意识层面）告诉自己：此刻的不舒服，焦虑，紧张是源于过去的一些经验，但是我此刻活在当下，这样做的意义是，从意识层面有意识的切断自己和过去潜意识的联系，不要被过去的经验带着走。当自己可以冷静下来的时候，再对刚才发生的事进行复盘，看到自己紧张的问题点出在哪里，多关注自己这里发生了什么，自己害怕什么，这些害怕是真的发生了吗等等。
3.接纳自我，每一个人的自我都有很多的维度，学会接纳全部的自己，是每一个人的终生课题。很多不自信的人，对自我的接纳程度都很低，所以要不断的提示自己：每个人，包括自己都是一个完整的统一体，如果割裂的接纳一部分自己，而对另一部分嫌弃，厌恶，那就不是真正的接纳自己。从认知层面入手，附以有意识的实践，不断加强自我暗示的管理，自我情绪的管理，以及自我认知的迭代，这些都可以帮助我们脱离社交焦虑的陷阱，
2、年前裸辞了，结果年后赶上疫情，一直找不到工作，昨天收到一份没什么发展的基本文职工作，要去吗？
问问自己想要什么，再做决定本人也是年前离职，原单位月收10k，十二月份离职，新单位也找好了，本来打算回家休息调整一段时间，开年全身心投入新工作。没想到遇到疫情，我是湖北人，公司复工一个多月我才能出省，好在新公司还是要我，4.1复工。年前谈的工资，分红，复工后根本没去谈，老板找我谈期望薪资，我只回答说老板给多少我接多少，
现在待遇7k，受疫情影响，公司还在调整阶段，公司盈利情况也不乐观。我给自己的规划是3-6个月融入岗位，公司回复正常盈利，做出绩效再跟老板谈薪资待遇，如果没有疫情，我现在的收入起码是12k，整整差了5k，说没有意见不难受是假的，但是总要有收入，稳定生活。我的公司在困境中，其他公司估计也差不多，再一个，长时间不工作，思维方式已经不在工作上了，真要找个称心如意的工作，也未必能给人家满意的答卷。
3、想开始律师的工作，如何从零开始？找工作从哪里开始准备？
要想开始律师的工作，还不知道怎么开始，也许你是没有考虑过要不要做以及以后的职业规划，我作为一个法律实务工作者，可以给点建议，望采纳。如果你没有通过法律职业资格考试，建议先通过考试，获得职业资格，这是做律师的门槛，必须通过。如果已经通过了法律职业资格考试，那么在从事律师工作之前，你还可以考虑是公司律师，法务，或通过公务员的招录进入检察院，法院工作，到政府从事公职律师，还可以考虑到公证处工作，
如果你喜欢并选择了做律师，就要做好职业规划了。首先要考虑的就是你的工作地，律所所在地不仅影响你以后的代理案件来源，还影响你选择的细方向，就是从事的专业方向，比如刑事案件方向，婚姻案件方向，海事方向等，做好工作地的规划后，你对律所的选择也应该有所了解了。律所这个大平台可以给你发挥的舞台，同时也会限制你的专业发挥，因此进去某个律所之前要权衡利弊，
4、性格内向的女生该找哪方面的工作，合适做文员吗？
很高兴能回答这个问题，性格内向的女生适不适合做文员，性格内向不一定说适合文员，还有很多工作岗位是适合的。不过，在我看来文员是比较文静斯斯文文的形象，如果是性格内向的女生是适合做文员的，文员的工作方面是比较广的，不仅仅是完成各种各样的表格，如果是公司要团建聚餐还要文员出去找场地，这可以能不同的人交流。如果是想稍微改变自己内向的性格，销售是不错的选择，不仅能锻炼自己的口才，而且工资可能会翻两翻，不像文员一样工资稳定，可能一个月就赚到文员一年的工资，
5、现在疫情刚过，好多企业都在裁员，很不幸，我也是其中一个。35岁适合找什么工作呢？
年龄35正是干事业的时候，选择比努力更重要，如果你继续选择打工那么就要做好随时被淘汰的准备，因为今年的疫情，全球经济都不是很好，工厂基本都是在勉强开工，当企业遇到优胜劣汰是永恒不变的。古人说：“人无远虑，必有近忧”不是没有道理的，35岁正是年轻力壮的时候，我也35岁，之前我也是做行政工作，拿着几千块固定工资，平时还要跟领导同事之间维护好关系，其实也挺累的，不过我是搞技术的，一般淘汰不了，但是由于不想安于现状，炒了公司鱿鱼。
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