可不可以理解为运动健身给我自律，自律给我自由，等量代换呢，运动健身给我自由，如果没有中间自律穿插，炸听起来是不是有点不可思议。感恩感谢邀请问答，让我集中思考健身--自律--自由，试答(如何看待自律就是自由，要想获得更高的自由，有意义的自由就得自律。
1、怎么理解keep的品牌slogan“自律给我自由”？
感谢推荐回答！感叹这款运动健身软件主题真的好！可不可以理解为运动健身给我自律，自律给我自由，等量代换呢，运动健身给我自由，如果没有中间自律穿插，炸听起来是不是有点不可思议！这不是给我们运动健身的意义放大化吗，哈哈，的确也很实在！生活阅历告诉我逆天而行就会出爆【不好的事情突然发生】！昼伏夜行就会身体内分泌紊乱！无限制的放纵自己，自由就会很快的终结！为了不触犯法律的行动不是自律，人活着就应该有所为有所不为，触犯道德底线的事儿不能做这就是自律，管理好自己的起居，管理好自己的眼睛，管理好自己的耳朵，管理好自己嘴巴，管理好自己是情绪，这就是自律！自由的定义就不用多说啦，想干嘛干嘛，随心所欲多好！这是人人都向往的。
那么我想飞，于是我站在高楼上往下跳，结果呢？失去了自由！所以说自由不是无限制的，是相对而说的！社会也好，家庭也罢，独立的个人也好，自由的空间是在不断文明进取中建立的，不是在糟粕中发展的！在不断的文明进步过程中就需要不断的自律产生，正所谓邪不压正一样，不自律必然助长懒散！要想获得更高的自由，有意义的自由就得自律！运动健身和自律啥关系？期初我们开始健身运动的时候，很容易坚持不下来，练了两天放弃了，感觉没意思，感觉很累，不是肢体累，是身心累，多了日常的精神负担，人人都喜欢安逸嘛！感觉还是休息好，休息多舒服，可是当有一天，我们几乎人人都不能回避的一天到来的时候，分分秒秒都是煎熬，没有舒服的时候，那时候舒服的自由没有了，自律的自由没有啦，把自己交给了别人！名言名句说的好，生于忧患死于安乐，这是人人向往的！运动健身能够很好的助力我们自律的建立，想自律，先别干别的呢，运动健身就是最好的办法，开始或许有点煎熬，不过可以选择适合自己的运动项目，会很快产生爱好，兴趣，这时候它就会成为你生活的一部分！肌体的的记忆力也是很好的，不要不相信他，到时间了他就召唤你，该锻炼了，这是什么，条件反射吗？还是什么神经，交感神经还是副交感神经起作用啦？【学过的知识快忘光啦】所以很快就会养成一种习惯！我们的肢体很公平，流汗多，一定会给你回报！动作训练只要你认真用心练，一天一个样，直至你完美！，运动健身的汗不白流，汗水换回别人羡慕的眼神，汗水映出别人羡慕你健康的目光！运动健身的汗水可以打破你对亚健康的恐惧！健身的汗水勾魂啊，嘎嘎！运动健身的自律一定会带动我们工作生活的自律，这是必然的！运动健身激励你不断的学习进步！有一天我们的肢体不听从我们大脑的指令的时候；有一天，大脑不能指令肢体维护我们尊严的时候，‘健身--自律--自由’已经和我们无缘！感恩感谢邀请问答，让我集中思考健身--自律--自由！感谢我跌跌撞撞的选择了健身领域！感恩感谢老天赐予我能够驾驭灵魂的肢体！借助于你我要好好的学习进步！我想问大家一个问题，健身有终点吗？有一天我可以说，我不用健身了！这是贪念吗？，
2、自律能否成功？自律能给我们带来自由吗？
自律性强的人，做事都很成功！人的自律来自个人修养和品德，没有自律，做事没有目标，只有自律性强的人，做事有始有终，所以做事容易成功！个人修养和品德好的人，自律性很强，凡事严格要求自己，要求别人做到的事，首先自己做得很好，以身作则。自律性强的人是国家和社会的财富，自律性强的人多数是领导干部，自律性强的人是大家学习的榜样！自律和自由是平等的，每个人只讲自由，不讲理由能行吗？自律就是凡事有规矩，不能无法无天，凡事依法办事，不能目中无人，办任何事都得有规矩，照章办事，有理有法，有品有德，凡事以德服人，以德服众，以德治天下！当今社会是最自由的社会，在过去前七八十年代，都没有现在自由，
3、自律的人，有多自由？
初看自律和自由有什么关系？无疑自律的人给自己赢得了时间，人想自由，不就是要有时间吗？而通常自律的人，都有好的习惯，能善于把精力放在自己的事情上，不仅能早早把自己的事情考虑计划好，而且总是完成的更好。不象有的人，天天对事拖拖拉拉，你什么时候看到他都在忙，没有一点时间，而自律的人，总是每天穿戴讲讲究究，一言一行轻松自如，有更多的时间留给自己，
特别是自律的人干事积极，容易得到领导喜欢和信任。现在领导都喜欢干事自律和积极的人，不给领导添麻烦，时间一久，领导也自然信任你，得到领导的信任，你可以安自己的思路、方案去干事，而不要事事问领导请示，这不是你的自由吗？我曾经给人家公司搞人事管理几年，由于干的积极和出色，后来领导就不过问这一块事，我只要每天早上到班一下，余下一天的时间就没人问了。
自律的人最大的好处是在休息日里自己得到了自由放松，你自律了，你会把每天的事情，分主次，分轻重，分程序，有条理的完成，而决不会每天忙忙碌碌一团糟，把事情今天干不了拖到明天，明天干不了拖到后天，而在休息日里还是一身事情拽不开。为什么越成功的人，时间上越自由？就是在于自己有很高的自律习惯，把事情处理的有条理，
4、如何看待自律就是自由这个问题？
试答(如何看待自律就是自由？)我认为：自律就是一种自由！如果一个人能够做到自律，就是一个自我空间。能够有自我空间的人，自由的度也就形成了，没有自律的人也就没有自由的度，那就要被法律来解决他的自由度。自由是在有限的空间生存的，沒有绝对的自由和不自由空间，你自律了你就有了自由空间！没有自律的人，也就不知道什么是自由。
5、自由的前提是自律，你觉得这句话说得对吗？
谢邀！自律的，才是自由的，自由快乐的人，必是敬畏法度的人，而敬畏法度的人，多是严以自律的人，建构在自律基座上的自由，才是真正的自由，二者并非彼此孤立，更非相互矛盾。自律是前提和保障，自由是目的和依归，没有自律，自由就如同，断了线的风筝，横冲直撞，不受限制，最终将走向自由反面，就是说”自律的，才是自由的”，好像是矛盾的，却是最现实，最真切的道理。
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