宝宝吃蛋黄,可以推迟到宝宝8个月左右。宝宝1岁之内主食是奶,给宝宝吃鸡蛋不要选择一早一晚,早晚要以奶水为主,中午给宝宝吃鸡蛋,这样宝宝活动活动利于消化,根据宝宝的实际情况,添加辅食前期先添加蛋黄,看看宝宝的反映,在宝宝能够良好地适应蛋黄后,就可以给宝宝添加蛋白啦。
1、如何给宝宝正确地吃鸡蛋?
宝宝吃鸡蛋的时间:1,宝宝4~6个月开始加辅食的时候,不要吃鸡蛋,因为鸡蛋补不了铁,另一个原因是鸡蛋容易过敏。2,给宝宝加辅食的主要原因是补铁,中国营养学会推荐给宝宝先吃强化铁米粉,然后我推荐大家等宝宝吃米粉2周之后就要加肝泥和肉泥,因为米粉的铁元素属于非血铁红素,吸收效果没有动物肝泥和动物血制品好。
3,宝宝吃蛋黄,可以推迟到宝宝8个月左右,蛋黄的主要营养是卵磷脂,卵磷脂经吸收之后能转化成一部分的DHA,但是转化率非常低;另外蛋黄虽然含铁,但是铁的吸收率太差。因此,为了不耽搁宝宝补铁,宝宝第一口辅食不要吃鸡蛋,真正给宝宝吃鸡蛋的时间是这样的:8个月给宝宝吃蛋黄,10个月的宝宝吃蒸全蛋。给宝宝如何吃鸡蛋呢?1,先吃蛋黄:不要用蛋清分离器,这样分离不干净,
推荐将鸡蛋煮熟,剥壳,将蛋黄捣成泥状,加适量温水调成泥糊状,然后宝宝就可以吃了。2,给宝宝吃蛋黄先1/5,然后1/4,1/3这样慢慢加量,先调稀点,太稠了宝宝不好吞咽,3,鸡蛋,是婴幼儿过敏食物排行榜的第一位,但是宝宝对蛋黄过敏较少,主要对蛋白或者蛋清容易过敏,所以吃全蛋的时间应该等到宝宝10个月左右再吃。
4,给宝宝吃全蛋,可以直接蒸成蒸蛋,先少量观察一下,如果宝宝不会过敏再慢慢添加,时间上,尽量在上午喂,一旦宝宝过敏了可以立即去医院;下午和晚上就不要喂了哈!5,确认宝宝对蛋白不过敏前提下,为了增加宝宝的口味,可以在蒸蛋的时候加点水果。6,宝宝1岁之内主食是奶,给宝宝吃鸡蛋不要选择一早一晚,早晚要以奶水为主,中午给宝宝吃鸡蛋,这样宝宝活动活动利于消化,
2、鸡蛋六个月宝宝能吃了吗?
您好,很高兴有机会回答您的提问,并且希望我们的回答对您有所帮助。首先,鸡蛋的营养价值很高,对于宝宝最初的生长发育非常有利,所以曾一度被宝妈当做宝宝的第一添加物(蛋黄),而且每天还会换着花样的给宝宝吃,但如果吃鸡蛋的方式不对,很容易吸收不到营养,还可能会导致宝宝消化不良等问题,反而影响宝宝的身体发育!下面,一起来看看给宝宝吃鸡蛋的几个误区,需要注意什么?1、辅食第一顿就加蛋黄?错!有的宝妈觉得蛋黄好吸收、好消化,刚给宝宝添加辅食,就给TA尝试吃鸡蛋,这样做当然不对。
其实,宝宝的第一口辅食应该是富含铁元素的泥糊状食物,但鸡蛋黄并不推荐,蛋黄中的铁元素含量不低,但其含有的卵黄高磷蛋白会影响铁的吸收,即使宝宝吃了蛋黄,也不能较好地吸收其中的铁元素。2、1岁以内不可以吃整蛋?错!有些妈妈们认为,蛋白容易引起过敏,所以会等,宝宝1岁以后给吃全蛋,但事实上,目前并没有证明表明,孩子在4—6个月吃鸡蛋蛋白等营养密集型食物,会导致日后对这类食物过敏。
根据宝宝的实际情况,添加辅食前期先添加蛋黄,看看宝宝的反映,在宝宝能够良好地适应蛋黄后,就可以给宝宝添加蛋白啦,3、鸡蛋水煮最有营养?错!其实,无论是白煮蛋,煎蛋,蛋羹,炒蛋都是非常营养的,对于健康宝宝来说,不同烹饪方式会激发起宝宝的胃口,但要注意,煎和炸的鸡蛋切记不要加入大量的油和调味料,非常不适合小宝宝,对于刚刚添加辅食的宝宝来说,蛋羹无疑是最适合的。
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