如何培养自己的情商,如何从小培养宝宝的情商

培养孩子情商的方法很多，其实在我们生活中父母稍微注意一下也能很好的培养孩子的情商。要知道，人的情商天生并无明显的差别，这是和智商的一个明显的不同，所以我们完全可以通过后天的培养显著提高我们的情商，总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

1、如何培养自己的情商？

提高情商的首要任务就是“管理情绪”。易激动、易抱怨、易发怒，都是情商大敌，这里讲几个小技巧：1，遇到不同观点的时候少说话，说出来也未必是正确的观点；仅仅是“我的”；2，遇到对方批评的时候笑笑，说“感谢指正”就翻篇了；抵触无非激化更多的批评；3，遇到占便宜的时候给他满足他，便宜本身就不值钱；4，遇到领导的时候多赞美，赞美就是“情绪行贿”，哈哈5，遇到抢风头的人，就让他抢风头，风头都是炮灰的代名词；6，遇到蠢货更要赞美他，跟他置气还不如把他鼓励到更蠢一点，并把他赠送给更蠢的人，他们才会相互伤害；7，别把自己降格为“受害人”；8，多“吃亏”，没“坏处”。

2、如何从小培养宝宝的情商？

培养孩子情商的方法很多，其实在我们生活中父母稍微注意一下也能很好的培养孩子的情商，1.表达情绪和感受，比如在生活中尽可能的和孩子多说说话，真切的表达出自己的感受，尤其是在孩子小的时候要告诉孩子他自己当时的感受是什么，比如说：那你肯定是感到很沮丧，那肯定很兴奋，你看起来很难过，一定是有什么事发生了等等，就是说不仅把自己的感受和情绪表达出来，也要帮孩子认清他自己的感受。

当孩子再大一点之后就可以鼓励孩子说出自己的感受，比如可以问孩子：你觉得怎么样？2.尽量带孩子参加一些聚会，多到户外接触更多的人和事，可以很好的提高孩子的社交情商，3.可以从小培养孩子的艺术能力，其实做一些简单的艺术启蒙对孩子的情商发展也是有很多帮助的，比如从小就让孩子画画，听着音乐翩翩起舞，再大一点可以认颜色，形状，尽可能的带孩子去参观一些经典的画展等活动。

3、如何培养高情商的孩子？

谢谢邀请，不甚荣幸！情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等，总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。个人认为影响孩子的情商除了先天的遗传外，要给孩子营造一个很好的成长环境，

这个环境中，家庭教育首当其冲，其次才是学校教育和社会活动。首先是家庭的，这是第一要务，因为孩子是复印件，父母是原件。这就要求在孩子的家庭教育中，父母要深深地爱着，一个举案齐眉，相敬如宾，互相体谅，互相谦让，共度难关，同呼吸共命运的家庭氛围熏陶下的孩子，一个被父母深深地爱着的孩子，不娇生不惯养不溺爱不宠爱的家庭教育出来的孩子，一定是阳光的积极的向上的健康的，孩子的情商也低不到哪儿去，

反之，如果父母不和，男盗女娼，碌碌无为的家庭也很难造就出高情商的孩子。然后才是学校的、社会的，孩子的学校生活，社会活动在和谐家庭培养出来，在集体生活中积极融入到团队之中，使之潜移默化，受到相互感染与相互熏陶，然后不断的尝试着为孩子提供一些合适的角色参与进去，不断交流、沟通、展示、组织、体悟，让孩子形成一种良好习惯，能让孩子体会到其中的快乐和成就，慢慢的就会形成自己的一种性格和品行，就会提升自己的综合素养，特别是组织能力、交际沟通能力、团队协作精神、感恩与责任、是非与曲直，体会到爱与被爱的重要，

4、为什么情商在生活中会这么重要？怎么样去提升自己的情商？

首先用一句话来定义情商：人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。人的情商有五种特质：自我意识、情绪控制、自我激励、认知他人，关系处理技能，要知道，人的情商天生并无明显的差别，这是和智商的一个明显的不同，所以我们完全可以通过后天的培养显著提高我们的情商。那么有什么简单而有效的方法来立刻开始提升我们的情商呢？首先，学会了解自我，随时觉察某些特殊情绪在头脑中的出现，

俗话说格决定命运，只有认识自己，才能主宰自己的生活。做过冥想的友友们都知道，冥想中的正念和感知训练就是一个的不错方法，大家可以去尝试一下，非常有效，其次，感知自我情绪的变化后，要面对它调控它，我们可以把出现的头脑中的不好的情绪比喻成另一个自我，一个顽皮或哭泣的小孩子，不断从内心去抚摸他安慰他，让他慢慢趋于平静和安详，这是情绪调控，。

第三，自我激励，对正处于苦恼中的你，应马上着手制定整改生活中的某些目标和计划，执行之，指挥情绪，要有信心坚定的让那个哭泣的小孩走出去，走向平静与快乐。第四，认知他人，通过有意识的聆听观察，仔细感受到来自他人的情绪。了解和认知他人，从而客观而真实了解周围一切细微的变化，使我们能够避免主观的偏见和不良情绪的产生，从而保持一种持久的良好的社会交往能力，有了这个能力，你的情商就有了真正的提升，

5、不会写作文的孩子思想情商会好吗？如何提高？

如果说到一个孩子的情商，当然不能简单的以是否会写作文，作文写得是否好，来做判断。写作与阅读，都会影响孩子的情商如果你的孩子已经上小学了，你会发现，大多数的班主任老师都是语文老师，因为语文学科有它特殊的价值。语文不仅教人们语言和文字的运用，更重要的是，通过语言和文字的学习来了解一个国家，一个民族的历史文化，

这些语文学科所包含的内容，都会非常直接地在孩子成长中产生重要的影响。比如，塑造性格，培养情操，形成正确的世界观、价值观，等等，我们当然不能因此而否定自然科学在人类历史发展中的重要意义。但是人文类学科对人的塑造，人格的培养，是其他学科所无法替代的，科学可以让人类更发达，让技术更高明，但是技术不会教你分辨善恶，不会告诉你做人的行为准则，如何与人相处。

所以我们先要承认的一点是，语文在培养孩子的思想品德上，所发挥的重要作用，而语文又包括两个方面，写作和阅读。写作和阅读，是不可分割的，谈到任何一个能力，都要从另一个说起，我们可以很容易的发现，写作能力强的人，阅读能力也很强。写作文好的人，阅读量很大，而阅读更多书籍和文字的人，比那些不经常读书的人，在语言文字的运用上，则会显得更加成熟。

我们可以将其总结为：读书多的人，写的文章会更好；文章写得更好，一个人的理解能力，感受力会更强，而当一个人拥有了深刻、细腻，而又忠于内心的感受，我们才能够说他的情商会得到进步。所以这个问题，我们可以换一句方式来回答，如果你希望你的孩子拥有细腻的感受力，拥有强大的对语言和文字的理解力，就要加强阅读和写作文的能力。

两者之间息息相关，相辅相成，情商不仅是与人相处的能力，也是独处的能力接下来我们想讨论一下什么是情商，很多人理解的情商是懂得人情世故，拥有好人缘，受大多数人喜爱。这的确是判断一个人情商高的标准，但不是绝对，而是之一，情商不仅仅是指人与人之间的相处能力。还有一层是人与自己的相处能力，一个人既懂得如何与他人相处，又能够独处而自得其乐，才是拥有好情商的表现。

比如在现在这样一个特殊的时期，我们每一个人都要减少和他人的接触。当我们大多数时间都宅在家里，与自己接触的时间多了，如何更好的与自己相处，才是真正考验一个人情商高低的时刻。想通过写作提升情商，可以采用两种方式我们知道很多名著，都是以书信或日记的形式出版的，比如《傅雷家书》《胡适日记》、冰心的《寄小读者》，

还比如儿童阅读写作的启蒙书《亲爱的汉修先生》。在阅读别人的日记或者书信的时候，我们很容易的就能够感受到一个人的内心世界，他的所思、所想，所感，所悟，因为日记是写给自己的，是自己和自己对话。而书信是写给他人的，自己与他人的交流，这两种方式，在写作上，其实正是契合了情商的两个方面：与他人相处和与自己相处。

所以你希望自己的孩子通过阅读和写作拥有好的情商，第一，不妨多阅读一些有思想性的著作，这其中也包括一些日记类，书信类的体裁。第二，多写一些日记，都去给别人写一些信，哪怕是通过电子邮件的方式去写，哪怕是通过微信或者社交软件去写，这样两种方式，能够真正帮助孩子提高情商水平。当然了，一个孩子的情商水平高下如何，不仅仅是体现在会写作，会学习，更多的是，在生活中，如何与人相处，行为举止的得体，语言对话的恰到好处，

6、情商低，怎么样提高？

一般情况下，情商与智商是相辅相成的。假如你的智商挺高，但是情商低，那么你就需要多多在社会上锻炼自己，多去接触那些比你情商高的人，看看他们是如何想的，如何做的，遇到事情多思考，不要直接去做，慢慢的，你的情商就会变高！假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多读书，努力去提高自己的知识涵养，只有脑子里有东西了，做事情才能更好。