关于你提问的情绪崩溃怎么解决，如果遇到严重的情绪问题，人的精神和内心是很紧迫；但是自己的思维和意志一定要坚强，有真正的善良知己，就去找这个真诚理解你的知己，聊聊内心的一些忧闷倒一下苦水，也等于放掉身体里的废气一样，总归能排解部分的不良情绪，另方面自己也要想开点，从然是遇到某种不择手段欺占霸道的一些气人事，自己也要尽量别被用意之深的逼疯了；只要自己没做亏心事，心静神清，是善有善报，恶有恶报，劝解自己别去生气~不过世界上的事情各色各样，说不清道不明；善良的厚道人好欺肯定被多欺，这也叫人性~顺其自然吧~开导一下自己总会过去的~这是本人的实想也属闲聊~好祝你开心~。
1、考试中的申论应该如何自救？
短期内提高申论有难度，但也并不是没有办法。作为在职成功上岸的我来说，也曾有过突击成功的经历，想突击成功，可以从以下几个方面认识：第一，明确问题。申论想突击成功，必须要有一定的前期基础（文章写作等知识，不一定非得是申论），如果没有，只用20天备考复习，我认为几乎不可能成功，第二，重视细节。申论考试中有很多时候会因一些小细节而失分，现在只剩20天左右的时间，考生们一定要着重关注一下细节的训练，
比如：卷面清楚、字迹认真、字数符合规定、灵活利用材料等，将工作落实落细，真正从细节上提高成绩。第三，回顾梳理，这20天是一个总结回顾的提升期，考生们一定要充分利用这段时间，高效发挥其时间效应。重新回顾一下前期所学的基础知识与各种答题技巧，梳理清楚各项注意事项等，重点做好查漏补缺、强优补短的努力，实现自身应试能力的全面提升，
2、情绪崩溃的时候怎么自救？
你好：关于你提问的情绪崩溃怎么解决，如果遇到严重的情绪问题，人的精神和内心是很紧迫；但是自己的思维和意志一定要坚强，有真正的善良知己，就去找这个真诚理解你的知己，聊聊内心的一些忧闷倒一下苦水，也等于放掉身体里的废气一样，总归能排解部分的不良情绪，另方面自己也要想开点，从然是遇到某种不择手段欺占霸道的一些气人事，自己也要尽量别被用意之深的逼疯了；只要自己没做亏心事，心静神清，是善有善报，恶有恶报，劝解自己别去生气~不过世界上的事情各色各样，说不清道不明；善良的厚道人好欺肯定被多欺，这也叫人性~顺其自然吧~开导一下自己总会过去的~这是本人的实想也属闲聊~好祝你开心~。
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