要想尽快地突破“高原现象”，必须明白自己的高原现象是由什么原因造成的。“高原现象”是学习过程中客观存在的，原以为找到舅舅就可以一起回去，只不过是辛苦跑一趟，想不到的是表哥进屋后根本没有让舅舅回去的意思，而是直接跳到炕上加入了战局，记得那是八十年代初期，我去外婆家串门，晚上留宿在那里。
1、你们做过最疯狂的事情是什么？
我做过最疯狂的一件事是什么呢？仔细回想起来还真是有些尴尬。记得那是八十年代初期，我去外婆家串门，晚上留宿在那里，外婆家在农村，我也刚刚参加工作不久。好象是九点多钟的时候，舅妈要我和表哥一起去邻村把舅舅找回来，因为舅舅去赌博了，那时候自行车也没有，我和表哥摸着黑去了。表哥也是熟门熟路，很快带我找到了舅舅赌博的窝点，那时候国家管得很严格，沒有熟人带路根本找不到，
原以为找到舅舅就可以一起回去，只不过是辛苦跑一趟，想不到的是表哥进屋后根本没有让舅舅回去的意思，而是直接跳到炕上加入了战局。我第一次见识这样的场面，梁中间吊着一展小灯，小灯下面围有几层人，坐莊的人开牌，下注的钱雪片似的飞下去，展开，对折，四分之一折，每一局下来，输赢从无争执，才知道赌博也有规矩和信誉，
2、大家来说说，喝醉酒后做过最疯狂的事情是什么？
俗话说酒能壮胆，使胆小之人变勇士;酒亦可乱性，迷糊中做出不良的事来;酒亦能撵话，使一向沉闷内向之人变成话痨。醉酒之后，出现上述行为的概率又大大增加，不知你属哪一种？下面说说我这方面的经历，记得八几年读中专的时候，同寝室一位同学生日，大家七、八个人凑钱买了生日蛋糕、卤菜、凉菜、花生之类，当然更少不了助兴的主角一一酒。
白酒整四瓶，啤酒两大件，准备就绪后，同学们就围着寝室内长条桌喝了起来，时辰不多，几瓶白酒就要见底，大家的兴致也上来了，气氛热烈而欢快，大伙除吃蛋糕外，还将蛋糕相互乱抹着，几个人带着花脸继续喝着，白酒喝完，又上啤酒，几个人都是脸红脖子粗，个别人脸上是白中泛青。人的声音渐渐大起来，还有的手舞足蹈唱了起来，今天的寿星兴致更是高涨，平时温和的他，在酒精刺激下，已有些恍惚，高声地叫喊着，一会儿拿起砖头将寝室木门砸了个窟窿，大伙都呆了，赶紧劝着，出人意料的是被劝的寿星威胁劝阻的人，再说就要将劝的人从楼上窗户丢下去，看着红了眼，表情严肃和一身蛮力的寿星，大伙的心有些胆怯了，狼狈场面最后不知怎么收的场，
3、初三能疯狂学习到什么程度？
令人心惊的“初三现象”，正让很多中考生备受折磨！进入初三，学生对学习生活感到愈发紧张、压力大。繁重的学业，频繁的考试，家长的高要求，学生自我的“突然成长”与严格要求这些内外压力，排山倒海般地汹涌而来，使部分学生的心理出现偏差，甚至严重扭曲，在考分至上的“魔咒”里，他们表现得很矛盾，在成熟与成长两股力量的交锋里，他们想玩怕学，但又不得不学，他们似乎懂事可是意志力又不够重重矛盾的激荡、煎熬，让他们心力交瘁，甚至厌学。
初三学生的学习、生活以及心理健康状况异常的现象，人们称之为“初三现象”，其实这些现象在初三学生身上表现出来也是正常的，但是如果对这些种种心理不适不能及时进行自我调节的话，就很有可能影响学习和考试成绩。因此，认识初三、了解初三，做到知彼知己，才能在明年的中考中取胜，在社会心理学上，人们把行为举措产生的结果与预期目标完全相反的现象，称为“飞镖效应”，这好比用力把飞镖往一个方向掷，结果它却飞向了相反的方向。
“飞镖效应”在学习中随处可见，比如：很多学生为了取得优异成绩，完全忽视了手段的择优选取，不顾人发展的可持续性，无视体育锻炼，放弃了一切平常的兴趣爱好和文娱活动，拼命加班加点开夜车。这种做法不但无益于学习，反而会弄得整天头昏脑涨，甚至出现厌食、胸闷、失眠等一系列生理表现，降低了学习效率，因此，在整个初三的学习中，要做到劳逸结合、张弛有度、保证睡眠、合理利用时间、注重学习效率。
在家庭教育方面，这一效应也形象地描写了孩子的情感活动中有时难免会出现的失而复原的情况，借喻孩子情绪逆反的心理现象，不少父母常有这样的感受：想让孩子这么做，他偏那么做；不想让孩子那么做，他又偏要这么做。看着这么一个唱反调的孩子，父母就气不打一处来，孩子的脾气怎么越来越倔强，孩子怎么越来越不好管了呢？其实，这就是孩子的逆反心理在作怪，
在这段时期，尽管孩子会遭遇到前所未有的困惑和选择，但是他们是如此地渴求帮助、需要诉说。所以，对于逆反孩子的管理、教育不应仅仅涉及知识层面，更应从心理上进行疏导，换句话说，只要父母的管教方式转变了，孩子的这种逆反心理或行为就会消失，情感也会回归到原来的水平上。心理学的研究指出，在人学习某种知识或技能的时候，由于身体的疲倦和知识结构的重复性，可能会出现成绩暂时停滞不前的现象，心理学家把它称为“高原现象”，
这种现象在初三的复习阶段表现特别明显：过去学习新知识，头脑中的知识点与日俱增，能明显地感受到进步、体会到较强的成就感；而初三的学习大部分时间主要是不断重复已经学过的内容，学生难以感受到明显的进步、体会不到成就感，从而就容易感到沮丧，对自己丧失信心，出现心理疲惫现象，影响以后的学习。实际上，“高原现象”只是一种暂时停滞现象，是可以突破的，
并且在突破以后，可以让自己的水平达到新的境界。要想尽快地突破“高原现象”，必须明白自己的高原现象是由什么原因造成的：学习方法不科学，有的同学在学习上缺乏自主性和主动性，习惯于被动地接受老师的讲授和辅导，紧跟着老师的思维走，自己缺少独立思考意识。老师把解题的关键一点拨，马上就会，但离开老师的点拨，就无法找到解题的合理切入点，
没有认真分析自己学习的优势和劣势，完全听从老师的安排，本来自己已经会的，花时间去不断重复，做大量的无效劳动，而自己的劣势却始终没有得到优化，最后导致学习无法再进步；生理与心理的疲劳。初三学生学习紧张，很多学生经常用增加学习时间去换取学习的成效，这对正在成长中的青少年来说，极易产生疲劳。这种疲劳，有生理上的，也有心理上的，
这时，就会出现厌倦和焦躁情绪，感觉自己再怎么用功也不行，学习定不下心来。越是这样就越急，越急就越不行；知识与能力的障碍，在学习的开始阶段，学习不很扎实，习得的知识和能力随之也不很扎实。随着学习的加深，先前习得的知识和能力无法满足甚至无法应付新的学习内容，进步明显变小，此时，思维定势也开始作祟，原来会的题目略加变化就无所适从，甚至是一筹莫展；学习动机的偏差。
有些孩子缺乏坚韧的意志，浅尝辄止，开始学习时，懂了一些就沾沾自喜，一遇到学习内容加深，又灰心丧气；有些孩子学习目标定得过高，学习动机过强，但自己又经常无法达到预定的学习目标，焦躁不安，进而影响了学习效果。“高原现象”是学习过程中客观存在的，对于初三的学生来讲，保持乐观的心态，培养积极的学习动机，保持学习内容的新鲜感，学会挖掘所学内容的新意，寻找科学的学习方法，及时进行反馈，了解自己的学习进程和结果，这些都是克服“高原现象”行之有效的方法。
评论